番石榴是熱帶水果,原產于美洲,然后漂洋過海來到中國 。我們吃番石榴多是直接食用,其實番石榴可以入菜,有很好的養生保健效果 。下面就教大家做番石榴燉瘦肉 。食材主要食材:番石榴1個 。
其他食材:豬瘦肉100g;鹽適量;姜3小片 。
做法步驟1.將番石榴洗凈之后切成片、瘦肉切片;
2.然后將所有材料放入燉盅內并加滿水;
3.上鍋燉2小時即可 。
功效降血糖、美顏美膚、減脂瘦身 。
成果圖【石榴皮煲瘦肉的功效 番石榴燉瘦肉】
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