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女人的下身新時代下的女性 , 很多人都在努力工作,哪怕結了婚也要工作,還要照顧家庭,所以壓力也是很大的 。但是不要忘記 , 女性的身體健康很重要 , 因此要時刻保持觀察身體狀態,對自己多一點關愛 。
因為女性是一個永恒的主題,女性不僅僅承載著傳統、文化、家庭 , 其中最關鍵的是承載著健康 。所以女性要對自己好一點,并且要多了解一點陰道知識,私處健康保障好了,身體才會更好 。
女生要了解的“陰道”知識1.陰道內有很多細菌
正如腸道中有健康的細菌很重要一樣,陰道中有健康的細菌也很重要 。陰道內的一些細菌被認為是有益細菌,這些細菌將單糖轉化為乳酸 , 使陰道的酸度保持在3.8至4.5 。
進一步使其他病原體難以生長,降低衣原體、淋病等感染的風險,就和艾滋病病毒一樣 , 它還可以降低其他疾病的風險 , 包括盆腔炎 。
2.陰道有明顯異味
90%的女性都有陰道異味,這是一種正常的生理現象 。只要在日常生活中做好保健,注意個人衛生,勤換內衣,遵醫囑服藥,就可以緩解 。如果白帶增多并伴有異味 , 說明有問題,應及時去醫院對癥治療 。
3.陰蒂有萬千神經
陰蒂只有一個功能:產生性快感,因為陰蒂很敏感,每毫米的神經細胞比任何其他器官都多 。紐約威徹斯特的婦科醫生阿萊賽·德威克博士說 , 陰蒂至少有8,000個神經末梢,是神經最密集的地方 。
4.不要經常清洗私處
女性的陰道其實也有自己的清潔功能 , 這主要與女性正常陰道內存在大量的乳酸菌有關 。這種細菌可以在陰道內形成酸性內部環境,這種酸性的內部環境可以防止其他有害細菌的入侵,保護陰道 。
但是,如果過度清洗陰道,會使陰道內的有益菌群減少,產生更多的有害菌,導致陰道功能障礙 。如此一來,很容易大大增加患婦科病的幾率,適得其反 。
5.陰道長度會翻倍
女性陰道的長度因人而異,有的女性陰道淺而窄,有的女性陰道深而寬 。性喚起時,陰道的平均長度為 3-4 英寸(約 7.6-10.2 厘米) 。
一旦受到性刺激,陰道的長度就會增加,甚至可以加倍 。因此 , 在性生活前,男方要讓女方充分興奮起來 , 這樣性生活才會更深入,雙方才會更舒適 。
延伸:女性如何保養陰道?1.確保正確清潔
每晚睡前建議清洗外陰,但范圍僅限于外陰、陰蒂、陰唇等部位 , 不包括陰道 。陰道最初維持在一個平衡的菌群環境中,過度清洗會破壞這種平衡,容易促進細菌和病毒的繁殖 。
此外,要選擇溫和的乳液,而不是防腐劑和除垢產品,因為它們對脆弱的生殖器過于刺激 。而且濕巾也可以用來清潔陰部,但要選擇溫和、無刺激性香味、不含酒精的產品 。
2.保持腹部溫暖
女性的生殖系統最怕冷,下半身受涼直接導致女性宮寒 。除了手腳冰涼、痛經外 , 還會引起性欲低下、無欲無求 。
冷宮充血導致白帶增多,陰道內衛生環境下降,很容易引發盆腔炎和子宮內膜異位癥 。因此 , 做好下半身的保暖工作,這樣女性可以避免很多婦科病的發生 。
3.大小便后使用正確的擦拭方法
有些女性有排尿后擦拭殘余尿液的習慣,雖然這是一個好習慣 , 但必須用對方法 。擦拭時最好不要反復來回擦拭,記得從前向后擦拭,因為陰道非常靠近尿道和肛門 , 以免將細菌帶到陰道口 。
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