1、打呼嚕的原因：
氣道狹窄：很多患者睡覺打呼嚕的原因都是因為氣道狹窄造成的 ， 如氣道先天發(fā)育異常、鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、腺樣體肥大等 ， 這些原因會造成鼻、咽喉處氣道狹窄 ， 導(dǎo)致氣流不暢導(dǎo)致晚上睡覺打呼嚕 。
身體肥胖：在醫(yī)學(xué)上將肥胖定義為是導(dǎo)致睡覺打呼嚕的原因之一 ， 這是因為晚上睡覺時神經(jīng)興奮性下降 ， 肌肉松弛 ， 加上肥胖患者往往頸部沉積了過多的脂肪 ， 這種情況下咽部易造成堵塞 ， 導(dǎo)致氣流不暢 ， 從而引起打呼?；颊咄砩纤X打呼嚕 。
【打呼嚕是什么原因 打呼嚕的危害】不良的生活習(xí)慣：很多打呼?；颊咭鸫蚝魢５脑蚨际遣涣嫉纳盍?xí)慣造成的 ， 如：吸煙、喝酒等 。遺傳：有些打呼?；颊咛焐痛蚝魢?nbsp;， 這主要是因為打呼嚕與遺傳有關(guān) ， 生活中很多打呼?；颊叽蚝魢５脑蚨际呛图易暹z傳的打呼嚕史有關(guān) 。
2、打呼嚕的危害：睡眠不好 ， 打鼾不是睡得香 ， 而是睡得不實 。打鼾的人入睡快 ， 但由于氣道通暢性不好 ， 睡眠過程中人體會缺氧導(dǎo)致很難進入深度睡眠 ， 總處于淺睡眠狀態(tài) ， 一但要進入深睡眠狀態(tài)時一打呼嚕又會回到淺睡眠 。因此睡眠質(zhì)量很差 ， 同時表現(xiàn)為白天會嗜睡 。夜尿增多 ， 打呼嚕的缺氧狀態(tài)會影響到整個排尿系統(tǒng) ， 會讓我們晚上產(chǎn)生的尿更多 ， 而且憋尿能力會下降 ， 所以會有夜尿增加的表現(xiàn) 。
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