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原因一：外界刺激胎動是指胎兒的活動，在日常生活中 ， 孕媽媽與胎兒交流、聽音樂、沐浴時都會刺激到胎兒 ， 使得胎動加劇 。日常會引起胎動頻繁的因素有：
夜晚睡覺前：寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面 ， 孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多 。
吃飯以后：吃飯以后，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些 。
洗澡的時候：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放松 ， 這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神 。
對著肚子說話的時候：【預產期前幾天胎動厲害怎么回事 可能是這四種原因，看看你是哪個！】爸是準媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺 。
聽音樂的時候：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動 ， 這也是傳達情緒的一種方法 。
原因二：胎位不正一般來說，臨近預產期時寶寶胎動會逐漸減少，變弱 。但是如果胎寶寶之前胎位不正，臨近預產期受到骨盆以及盆腔的擠壓 ， 使得胎兒不得不往下降，而之前胎位不正的胎寶寶在此時就需要努力轉回原來的位置 ， 以方便之后的分娩 。這也會引起胎兒胎動厲害頻繁 。
正常胎位：胎頭俯曲，枕骨在前 ， 分娩時頭部最先伸入骨盆，醫學上稱之為“頭先露”，這種胎位分娩一般比較順利 。
異常胎位：胎頭由俯曲變為仰伸或枕骨在后方 ， 就屬于胎位不正了 。至于那些分娩時臀部先露(臀位)，或者腳或腿部先露 ， 甚至手臂先露(橫位)等等，更是胎位不正 。
原因三：胎兒缺氧如果孕媽感到原本胎動一直很稀少 ， 忽然變頻繁了，大家就要引起注意，因為這有可能是胎寶寶缺氧了 。如在缺氧初期，胎動次數會增多，由于缺氧，胎兒煩躁不安，當胎兒宮內缺氧繼續加重時 ， 胎動逐漸衰弱，次數減少，此時為胎兒危險先兆 。若此時不采取相應搶救措施 ， 胎兒會出現胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡 。
自測：建議孕婦通過數胎動了解胎兒在子宮內的情況 。早晨、中午、晚上在左側臥位的情況下，各測一小時胎動，然后把測得的3次胎動數相加，再乘以4，就是12小時的胎動數 。
一般正常時每小時胎動在3次以上 。12小時胎動在30次以上表明胎兒情況良好，若少于20次意味著胎兒有宮內缺氧，10次以下說明胎兒有危險，預后不良 。準媽媽在自我監護時 ， 如果一旦發現胎動次數低于正常，應立即到醫院檢查以明確原因，及時挽救胎兒 。
原因四：外傷撞擊如懷孕時候準媽媽受外傷撞擊可導致胎動突然加快，引起胎兒劇烈的胎動甚至導致造成流產、早產等情況 。外傷對胎兒的影響 ， 一般并不是直接傷著胎兒(除非外傷致子宮破裂)，而是通過其他的一些機制間接地對胎兒產生影響 。如腹部外傷是最容易撞擊到子宮的一種外傷，如果沒有腹部穿孔和內臟器官的損傷 ， 單純的腹部撞擊傷較容易損傷胎盤 。胎盤附著在子宮壁上，子宮受到撞擊后，可能造成胎盤早剝，即在分娩前胎盤從附著的子宮壁上部分或全部剝離 。
預防：孕期重心不穩 ， 也容易頭暈，孕媽媽活動時要將動作放慢，變換姿勢時不要太快，走路、爬樓梯時也要抓扶著欄桿;在家中容易滑倒的場所有廁所、浴室、廚房等，孕媽媽要做好防滑措施 。此外，孕媽媽也不要拿取高處的物品 ， 上下樓梯時也要扶著把手等 。
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