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【動感單車可以練臀部嗎】可以練臀部 。因?yàn)樵趧痈袉诬嚨盘さ倪^程中，當(dāng)腳蹬踏至最低點(diǎn)，腿開始后伸這個動作時，臀大肌參與做功，臀大肌是臀部最主要的肌肉，臀大肌的訓(xùn)練可以收緊臀部肌肉達(dá)到翹臀的效果 。
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