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冬季護(hù)膚首先要注意的就是保濕補(bǔ)水，因?yàn)槎酒つw很容易出現(xiàn)干燥的情況，有的人在冬季的還是喜歡用熱水洗臉，還有的人喜歡用冷水，實(shí)際上用溫水洗臉可能會(huì)更加舒服，有人說(shuō)用冷水洗臉能提高體抗力，那冬天用溫水洗臉好嗎？冬天不能用哪種水洗臉？
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【冬天用溫水洗臉好嗎？冬天不能用哪種水洗臉？】 1、冬天用溫水洗臉好嗎
冬天用溫水洗臉好 。
不管任何時(shí)候，用溫水洗臉都是好的，而冬天溫度較低，順勢(shì)會(huì)影響臉部皮膚溫度和自來(lái)水水溫，直接用自來(lái)水里的常溫水洗臉的話(huà)，水溫有些過(guò)涼，不僅容易刺激皮膚，還會(huì)令皮膚感到不適，而溫水比起涼水要舒服許多，更適合用來(lái)洗臉 。
2、冬天用溫水洗臉的好處
(1)更加舒服
冬天氣溫較寒冷 ， 臉部皮膚受影響也會(huì)變得涼涼的，從室外回到室內(nèi)后 ， 用溫水洗把臉，能夠迅速回溫皮膚 ， 并溫暖皮膚 ， 令整個(gè)身心都變得更加愉悅 。
(2)利于皮膚
臉部皮膚到了冬天也會(huì)分泌出油脂，涼水是無(wú)法將油脂洗干凈的 ， 而溫水能夠較好的清潔皮膚油脂 ， 并且不容易刺激傷害皮膚 。
3、不能用過(guò)熱的水洗臉
一部分人到了冬天后 ， 喜歡用熱水洗臉，覺(jué)得這樣很舒服，的確也是如此，尤其是生活在氣候較寒冷地區(qū)的人，從室外回來(lái)洗個(gè)熱水臉是最舒服的了，不過(guò)切記不能用過(guò)熱的水洗臉 ， 熱水雖然能夠很好的清潔皮膚并溫暖皮膚，但長(zhǎng)期用熱水洗臉的話(huà)，會(huì)破壞皮膚的保護(hù)層，使皮膚變得干燥緊繃，這樣一來(lái)很容易令皺紋提前產(chǎn)生 。
4、不能用過(guò)涼的水洗臉
盡管冬天皮膚油脂分泌較少，但還是會(huì)有油脂的 ， 用過(guò)涼的水洗臉，首先是洗不干凈油脂，皮膚清潔不干凈，不僅容易堵塞毛孔，還會(huì)影響后續(xù)護(hù)膚品的吸收，另外，冬天本來(lái)氣溫就比較低，如果還用過(guò)涼的水洗臉 ， 低溫對(duì)皮膚的刺激會(huì)比較大，尤其是對(duì)于皮膚耐受力較差的人來(lái)說(shuō)，一下子用過(guò)涼的水洗臉皮膚是接受不了的 。
5、冬日肌膚護(hù)理建議
1、不要常用熱水洗臉，或洗后用冷水再?zèng)_一遍（一天洗臉不超過(guò)二次），以減少水分的揮發(fā) 。
2、不要用堿性強(qiáng)的清潔用品，這會(huì)破壞保濕成份的成膜性 。
3、要經(jīng)常按摩面部皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，增加皮脂分泌 。
4、一周做1-2次面膜，用生物非凝潔性面膜，即含天然植物成份的軟膜、硬膜或臘膜、不要用撕拉式面膜或硬膜 。
5、護(hù)膚品以保濕類(lèi)為主，搽潤(rùn)膚露之前最好能給皮膚以充足的水份 。
6、多喝開(kāi)水 ， 多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物 。定量吃些雞、魚(yú)、豬肝、牛油等含脂類(lèi)食物，以補(bǔ)充體內(nèi)水分及營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)油脂分泌 。
7、做好防寒、防凍措施，防止冷風(fēng)對(duì)皮膚的刺激 。
8、在空調(diào)環(huán)境內(nèi)生活、工作，最好常備營(yíng)養(yǎng)水或礦泉水補(bǔ)充水分 。
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