枇杷花具有很好的潤喉，化痰，止咳，清火功能，是治療肺部疾病，呼吸道疾病的極好食材，其常見的吃法除了泡水，燉湯之外，還可以用來煮成枇杷花糯米粥食用 。食材主料：枇杷花20克 。
其他食材：糯米70克，枇杷葉2片，冰糖適量 。
做法步驟1.將糯米洗凈，浸泡30分鐘 。
2.將枇杷花和枇杷葉洗凈 。
3.取砂鍋放適量清水，放入枇杷花和枇杷葉子，開大火煮開，再轉小火煮15分鐘，撈去雜質 。
4.放入糯米，加適量植物油，開大火煮開，再轉小火煮40分鐘 。
5.加適量冰糖調味即可 。
功效清肺和胃，降氣化痰，潤喉止咳，清火降熱 。
成品圖【枇杷花糯米粥 枇杷小米粥】
相關經驗推薦
- 枇杷花水 枇杷花水小孩子能喝嗎
- 枇杷花燉雪梨 枇杷花燉雪梨膏的做法
- 枇杷花的功效與作用及禁忌 枇杷花的功效與作用及禁忌癥
- 紅稻米粥做法 紅稻米粥怎么做
- 女人常喝小米粥的好處是什么 女人常喝小米粥的好處
- 糯小米粥的做法與功效 糯小米粥的做法與功效與作用
- 雞煲小米粥的功效 小米雞粥的做法與功效
- 干貝蝦米粥做法竅門 干貝蝦米粥做法竅門圖片
- 加了糖的黑米粥會發胖嗎為什么 加了糖的黑米粥會發胖嗎
- 紅豆薏米粥吃了會胖嗎孕婦 紅豆薏米粥吃了會胖嗎