注意：使用檸檬后一定要清洗得很干凈 ， 否則檸檬的感光成分會造成色素沉淀 。
9、面霜加維生素E：對付皺紋
速度：1天
如果發覺面霜不夠滋潤，可以在面霜中加入少許維生素E油，在睡前涂 。因為睡覺是皮膚休息的好時機 ， 特別容易吸收面霜營養，而維生素E有減少皺紋的功效，赴約前1晚用最適合不過 。
2、睡前護膚的誤區
1、潔面：能省則省
嫌洗面奶麻煩 ， 索性只用清水洗臉，或者順手用香皂搞定 。
所以每晚的徹底清潔尤其重要，而普通香皂堿性過高，更會損傷皮層 ， 還會引起干燥、過敏等問題 。
2、保濕：可有可無
剛洗完臉就被電視吸引，臉都沒有擦干，任水分自然蒸發 。
潔面時除了帶走污垢，皮膚表面的皮脂和角質層里的天然保濕劑也同時被洗掉 ， 皮膚暫時失去鎖水能力，臉上的水分蒸發也會帶走面部水分，導致皮膚緊繃，產生干紋 。因此務必洗臉后2分鐘內涂上保濕產品 ， 跟進后續保養 。
3、眼霜：等同雞肋
認為涂眼霜沒有必要，反正面霜和它質地相似，完全可以涂在眼部 。
事實上眼部皮膚和面部皮膚構造不同 ， 是面部角質層最薄、皮脂腺分布最少的部位 ， 同時也是肌膚活動最頻繁的部位，需要用專業眼部產品來解決眼部問題 。一般面霜分子較大，質地偏油，涂在眼部不能解決任何問題 ， 還容易生成油脂粒 。
4、面膜：長時間高效能
面膜停留在臉上的時間越長 ， 功效發揮得越顯著，每次都等面膜干透才拿掉 。
面膜停留在臉上的時間并非越長越好 。一般來講，如果沒有特殊說明可以過夜，補水型喱面膜不要超過20分鐘，否則會堵塞毛孔；而清潔功效的泥膜只需要停留3～5分鐘；織布式面膜在八分干時就應除去，因為面膜干透后 ， 反而會加快肌膚表層的水分蒸發 。
3、美白肌膚的食物
一、黃瓜是很常見的一種美容食物，黃還含有可以美白肌膚的葫蘆素、細纖維和丙醇二酸，這幾種物質可以淡化色斑，消除曬傷 ， 緩解皮服過敏 。除此之外黃瓜酸促進新陳代謝，排除毒素，所含維生素還能抑制黑色素，增加肌膚的彈性 。
二、常吃豌豆可以加強面部的光澤度 。豌豆中含有豐富的維生素A ， 進可以起到潤滑皮膚的功效，對肌膚也不會產生副作用 。另外，豌豆還有舒展肌膚、消腫、拉緊眼睛周圍的皺紋的作用 。
三、土豆中含有優質的纖維素物質以及B族維生素，同時也包含了一些維生素、以及脂肪和淀粉，還有優質的蛋白質 。這些營養物質可以防老抗病，還能幫助排除體內的毒素 。土豆中的維生素C可以增強肌膚的美白 。
四、胡蘿卜中含有β胡蘿卜素，起到增強肌膚美白，抗衰老的的功效，清楚肌膚多于的角質，可以緩解油性的容易長痘痘的膚質 。胡蘿卜中的果膠物質，與汞排除有害物質，令肌膚紅潤有光澤 。
五、蘑菇中含有多種營養物質 ， 可以令女性的雌激素分泌更加的旺盛，有效預防衰老 。蘑菇中的半粗以及和木質纖維，可保持腸內的水分平衡，將多余的糖以及膽固醇排除，總之想要美容皮膚 ， 經常是蘑菇準沒錯 。
六、冬瓜是非常好的美容食物，不僅可以美白肌膚還可以瘦身 。冬瓜中的丙醇二酸抑制體內的糖分轉化為脂肪，防止了過多的脂肪堆積在一起 。切成冬瓜片外用在臉部 ， 也可以起到淡化色斑的作用 。
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