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對于很多女性來說，護膚是比較重要的事情 ， 平時比較關注肌膚的護理，為了讓皮膚變得更好，看起來更加年輕，要選擇合適的護膚方法，避免一些護膚的誤區 ， 減少對皮膚的傷害，那么女人護膚需要注意什么？上班族護膚有哪些技巧呢？
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1、女性護膚的誤區
流言1、保濕面膜要每周都連續做5天才管用？
真相：經常有大牌或者達人說面膜要連續敷3-5天才能起到效果 。很多mm就會認為每周都用5天保濕面膜的話，那肌膚一定變得水當當 。其實那些大牌和達人所說的連敷5天是有前提條件的 ， 那就是當肌膚過于干燥甚至于翹皮脫妝或者近期有重要活動需要“露臉”的 ， 那提前一周做3到5天面膜是可以的 。如果過分依賴保濕面膜或厚重面霜，天然的肌膚會慢慢失去自我修復的保濕能力，一旦離開保濕面膜 ， 皮膚就會變得干燥脆弱不堪 。
對于正常肌膚來說 ， 每周用1次美白或者保濕面膜來增強護膚效果足以 。
流言2、不化妝，還有什么可卸的，所以就不需要使用卸妝產品？
真相：雖然是稱作卸妝油 ， 卸妝霜 。但是卸妝品可不僅僅是能卸掉妝容，平日所圖的防曬和隔離，大多都含有難以用普通潔面產品清除的成分 。同時ol日日面對電腦輻射手機輻射，皮膚分泌的油脂會混雜著粉塵和輻射顆粒糊在臉上 。但是如果沒有化妝的話 ， 就可以選用較為溫和的卸妝水和卸妝乳來潔凈肌膚，讓肌膚清爽無負擔 。
流言3、爽膚水用拍打的手法最為有效？
真相：爽膚水時下最流行的手法就是在臉上連拍三遍 。其實如果僅僅要起到保濕的效果，拍打3遍是可以的，但是化妝水的真正功效，應該是起到二度清潔的作用 。肌膚每天都會生成新的角質層，用磨砂膏可以去除深層角質 ， 但是每天使用會損害肌膚 。而用化妝棉沾上化妝水，輕拭面部肌膚能溶解死皮并溫和的促進角質脫落 。
流言4、礦物油和酒精都是肌膚的大敵？
真相：很多人都談酒精色變，談礦物油恐懼 。其實大家都誤會酒精和礦物油了 。
酒精會帶走肌膚表面的一些水分油分，同時還可以消炎殺菌，所以，尤其對于還在發痘的肌膚來說，酒精成分還是有作用的 。但是，之所以大家怕酒精，那是擔心酒精會造成皮膚的干燥與刺激 。很多化妝水、爽膚水都是含有酒精的，為的是其再清潔和收斂的作用 。
礦物油不會傷害皮膚最好的證明就是嬰兒油，嬰兒油基本都是礦物油組成，連嬰兒的柔嫩肌膚都可以接受，成年人的肌膚自然也可以 ?，F在最多含有礦物油的妝品就是卸妝油，但是卸妝油中同時含有乳化劑，碰到水就乳化了，這個時候，其實礦物油本身的結構已經改變了，已經不具有危害啦 。但是有些質量差的卸妝油，可能乳化不完全，會導致礦物油殘留，所以卸妝之后，如果怕起痘，應該要用潔面品徹底清潔 。
2、上班族護膚的技巧
1、上班一小時后
上班一小時后雖然距離早晨出門前的護膚并沒有太久，但卻經歷了路途、趕車和到辦公室調整等事情 ， 此時就需要做一個簡單的護膚了 。建議用溫和的噴霧為肌膚補進一次水分，清涼的水霧噴灑在臉上還能讓精神為之一振 。別忘了均勻噴灑后需停留10秒左右，再用紙巾輕柔印干，這樣才能保證水分不被流失掉 。
2、午休中
午休的時間除了可以用來吃飯和補眠，還需要好好地讓被輻射侵擾到的肌膚舒緩一下 。把家中的補水型精華與水洗面膜挪到辦公室吧！先涂一層水分型精華，之后再輕輕敷一層面膜，靜靠15分鐘，滋潤效果會很理想哦！不過水洗過后，建議你再涂上一層隔離去面對電腦，這樣就可以繼續保護肌膚啦！
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