龜苓膏的品性溫和,味微苦,加上蜂蜜或者煉奶,更具一番風味 。那么龜苓膏可以怎么吃?蘋果龜苓膏拔絲材料:龜苓膏,蘋果,紅糖
做法:蘋果、龜苓膏切片,在2片蘋果片中夾1片龜苓膏,將紅糖燒熱成液體,趁熱均勻的澆在蘋果和龜苓膏上,趁熱吃就可以拔出絲來 。
功效:甜甜的蘋果,搭配清苦的雙錢龜苓膏,加上拔絲的做法,好吃又好玩 。
銀耳蓮子龜苓膏材料:龜苓膏,銀耳蓮子羹
做法:將龜苓膏切成小塊,拌入銀耳蓮子羹中即可食用 。
功效:龜苓膏、銀耳、蓮子都是最佳的潤肺清補品,混合在一起吃,更具有潤肺降燥之效 。
紅豆相思龜苓膏材料:龜苓膏,紅豆羹,煉乳
做法:將龜苓膏切成小塊,均勻的淋上紅豆羹,再澆上煉乳,即可食用 。
功效:混合著紅豆羹的香甜和龜苓膏的清苦,再有煉乳奶香的調配,口感更好,功效更佳 。
綠豆羹龜苓膏材料:龜苓膏粉、綠豆羹、煉乳 。
做法:將龜苓膏粉沖調成厚的龜苓膏,切成小塊,放入碗中,然后在碗中加入綠豆羹,也可依據個人口味添加煉乳,冷藏后食用更佳 。
功效:它可以清熱、消暑,盛夏初秋食用這道綠豆羹龜苓膏是最好不過的了 。
苡米龜苓膏材料:龜苓膏粉、苡米羹、煉乳 。
做法:先將龜苓膏粉沖調成厚的龜苓膏,切成小塊,放入碗中,然后在碗中加入苡米羹,也可依據個人口味添加煉乳,冷藏后食用更佳 。
【龜苓膏可以怎么吃 龜苓膏怎么吃減肥】 功效:苡米可作為藥食同源的材料,其味甘淡、性涼,健脾利濕,同時龜苓膏二者搭配,相得益彰 。
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