文章插圖
果然是一白遮三丑，白皮膚的女生肯定會另別人投來羨慕的眼光，誰不想擁有白皙的皮膚，因為都知道，白白的皮膚對于女人來說意味著什么，都去追求這樣的皮膚不可能每個人都能成功，我推薦用喝茶的方式來幫女人，那么喝什么茶能美白祛斑？怎么做美白祛斑茶？
文章插圖
1、喝什么茶美白祛斑
一、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵，紅茶1小包，蜂蜜一大勺，檸檬片一小片，白水550毫升 。
做法：
1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包 ， 沖泡約6分鐘 。
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌 ， 繼續用小火煮沸 。
3、倒入蜂蜜后關火并加入檸檬片即可 。
功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容 。
二、洛神花茶
材料：洛神花適量 。
做法：每天可取適量洛神花茶放入杯中 ， 加入開水泡五六分鐘后飲用 。
功效：洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝 。
三、蘆薈紅茶
材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許 ， 紅茶包1個，蜂蜜1勺 。
做法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可 。
功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方 。這是很不錯的美白祛斑茶，不妨試試看 。
四、薰衣草檸檬茶
材料：薰衣草、檸檬各適量 。
做法：
1、把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草 。
2、然后倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可 。
功效：檸檬能美白肌膚 ， 而薰衣草能喚醒肌膚活力 ， 緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發迷人光彩 。
五、祛斑花果茶
材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶、蜂蜜各適量 。
做法：
1、白果去殼、去衣 。
2、雪梨去皮切粒 。
3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可 。
4、加入牛奶，煮滾 。
5、待放涼后，加入蜂蜜飲用 。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用 ， 能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑 。
六、加味綠茶
材料：綠茶1小包，葡萄10粒，鳳梨2片，蜂蜜1小匙，檸檬2片 。
做法：
1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘 。
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁 。
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可 。
功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙 。
女性都想要變美，因此總在想辦法美白祛斑 。以上介紹了幾款喝了有助美白祛斑的茶飲，如果你還沒找到合適的美白祛斑的方法的話，不妨試試喝這些美白祛斑茶吧 。
2、秋季喝茶注意事項
1、不要喝新茶
由于新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質 ， 對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，誘發胃病 。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝 。
2、不要喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝 。
相關經驗推薦
- dng格式用什么軟件打開 dwg格式用什么軟件打開
- 寶寶多大可以吃肉泥 寶寶吃肉有什么好處
- 寶寶吃什么有助于長高 寶寶長不高？你肯定沒給TA吃這個
- 剪什么發型可以使五官更精準呢
- 桂林美食 桂林美食街
- 冬季寶寶經常腹瀉是什么原因 如何護理寶寶腹瀉
- 什么是橡皮樹呢
- dx什么意思，dx什么意思數學
- 寶寶上火怎么辦 吃什么可以調理
- do什么意思 d什么意思