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如何自制防皺面膜？怎樣DIY去皺面膜？( 二 )

生活百科面膜


(4)香蕉皮
香蕉皮富含的鉀及維生素A、C有很好的美容功效，能有效減緩因色素沉積，局部膚色變黑等情況 。干性皮膚的人 ， 可用香蕉皮內(nèi)側(cè)貼于臉上（皮的內(nèi)側(cè)朝臉皮的一面），晾10分鐘左右 ， 再用清水洗凈 。純天然不含任何化學(xué)物質(zhì)，效果比面膜還好 。
【如何自制防皺面膜？怎樣DIY去皺面膜？】 (5)葡萄皮
葡萄皮含有0.5﹪的花青素 。它是純天然的抗衰老營養(yǎng)補(bǔ)充劑，研究證明是當(dāng)今人類發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化劑 ， 它的抗氧化性能比維生素E高出五十倍，比維生素C高出二十倍 。將葡萄洗干凈，剝開去掉葡萄籽 。用果汁機(jī)將剩下的葡萄肉和葡萄皮打成汁 。用壓縮面膜在打出的葡萄汁里浸泡即可敷于臉上 。
(6)火龍果皮
火龍果的果皮本身富含豐富的膠原蛋白和花青素能有效的美白肌膚 ， 預(yù)防皮膚老化！所以我們千萬別丟掉火龍果的果皮喲~火龍果皮洗凈，切碎，碾成糊狀 ， 然后敷在臉上，10分鐘后洗去 。如果皮膚近期比較干燥的話，可以加上一小勺蜂蜜 ， 其保、祛斑、抗氧化效果非常好 。
每種水果都有自身的性質(zhì)，在果皮使用之前要根據(jù)個人膚質(zhì)做一個敏感測試 。注意看自己的皮膚和身體是否能夠接受，如果有不適的癥狀 ， 一定不要直接使用在皮膚上，應(yīng)立即清洗掉 。
3、去皺的方法
1、咀嚼去皺
美國洛杉磯神經(jīng)醫(yī)學(xué)中心主任福克斯發(fā)現(xiàn)，每天咀嚼口香糖15~20分鐘 ， 連續(xù)咀嚼幾個星期后 ， 使面部皺紋減少，面色紅潤 。這是因入qH嚼能運(yùn)動面肌，改善面部血液循環(huán)．增強(qiáng)畫肌細(xì)胞的代謝功能 。
2、茶葉去皺
茶葉含有豐富的化學(xué)成分，據(jù)分析有400多種，其巾主要有茶多酚類、茶素(咖啡因)、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料 。茶葉在我國已廣泛成為中老年人的保健飲料，對年輕人除增進(jìn)健康外，還能保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現(xiàn)和減少皺紋，還可防止多種影響容貌的皮膚病 。
3、啤酒去皺
啤酒含酒精少 ， 其所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用，還含有大量維少素B、糖和蛋白質(zhì) 。
適量飲用啤酒，可增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋 。
4、抗皺訓(xùn)練
對著鏡子排除雜念，讓面部肌肉功處于休息狀態(tài) ， 然后頭部慢慢擺動，逐漸加快，持續(xù)幾秒鐘到兩三分鐘、接著面對鏡子盯視自己的眼睛 。雙手慢慢抬起捂著臉 。讓面肌往上收縮，嘴巴先向右、后向左牽動，再仰頭幾秒鐘 。這種鍛煉有助于消除面部皺紋 。
5、雞皮和雞軟骨
皮膚的皺紋的產(chǎn)生主要是真皮具有彈力的纖維失去了彈性 ， 維持彈力纖維細(xì)胞生理功能中有一種很重要的成分——硫酸軟骨素，這種成分子雞皮和軟骨中含量比較多，所以常喝雞皮和雞骨頭燉的湯可以有效去皺紋 。
6、蔬果去皺紋
部分蔬菜水果中含有豐富的有助于美白的維生素C ， 而且蔬果中的水分含量豐富，多吃有助于美白潤膚、用之切片敷貼可以美白抗皺 。

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