2.平常不要吃辛辣刺、激性的食物：盡量以清淡為主 。
3.禁食生甲狀腺腫的食物：如：卷心菜，白菜，油菜 ， 核桃等 。
4.禁飲煙酒、濃茶、咖啡 。
5.避免勞累，要注意多休息 。
6.保持心情的舒暢 ， 避免情緒波動 。
【甲狀腺結節良性需要手術嗎 甲狀腺結節如何判斷是良性還是惡性】
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