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和吹空調有關：受涼引起吹空調的時候惡心頭痛，可能是因為空調風對著人身體、頭部吹，導致腦部血管收縮，進而腦供血不足，繼而引起了頭痛 ， 再加上吹空調使胃腸道受涼導致胃腸功能紊亂，而出現惡心、想吐的癥狀 。
怎么辦：這種情況建議關掉空調或者離開空調房，避免繼續受涼 。然后可以打開窗透風透氣，按摩一下頭部，看是否會緩解癥狀 。期間注意飲食清淡 ， 充足的休息 。如果癥狀沒有緩解甚至越來越嚴重，則建議就醫治療 。
和吹空調無關：神經性頭痛、食物中毒、煤氣中毒但是在吹空調的時候出現了惡心頭痛的癥狀，并不一定就和吹空調有關，也可能是別的原因 。
1.神經性頭痛神經性頭痛多是因生活不規律、煙酒無度、睡眠不足引起 ， 頭常會有頭部沉中、有跳扯痛，有時候還會有一些其它的癥狀 ， 比如說惡心、視力下降、肢體不適等 。
【吹空調惡心頭痛怎么回事 這些原因需要警惕！】怎么辦：建議到醫院做進一步的檢查再對癥治療，必要時可以做一個頭顱CT檢查,同時要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加抵抗力 。
2.食物中毒如果不小心吃了過期、不潔的食物，可能會致使頭痛，還會呈現上吐下瀉的表現 。另外還有一些食物吃了會致使血管拓寬然后影響神經，也會影響胃，致使頭痛和反胃，致使頭痛厭煩，這些食物主要有：巧克力、酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒 。
怎么辦：如果懷疑是食物中毒，建議及時到醫院就診治療 。
3.煤氣中毒吹空調的時候，大家都習慣關緊門窗，但是如果出現煤氣泄露的情況，就非常危險了 。煤氣中毒后輕者有頭痛、無力、眩暈、勞動時呼吸困難，這時候如果沒有打開門窗換氣，癥狀會加重，患者口唇呈櫻桃紅色，可有惡心、嘔吐、意識模糊、虛脫或昏迷，嚴重時可造成死亡 。
怎么辦：如果出現了疑似煤氣中毒癥狀，要及時打開門窗透氣，并且關閉煤氣閥門 ， 離開屋子，撥打120急救電話或由親朋陪同到醫院掛號治療 。
夏天吹空調的注意事項1.定時通風空調房應當每隔3-4小時就開窗通風換氣，每次換氣半小時左右，能夠避免空氣不流通以及室內病菌的滋生，預防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病 。在開空調的同時，適當地把窗戶開縫隙，來增加空氣的流通 。
2.不宜對著吹夏天空調時一定要注意不要將空調風對著吹 ， 不然容易造成皮膚外表溫度急速下降，毛孔快速收縮，導致身體內熱不能很好的散發，容易受寒，就感到胸悶，惡心，關節痛 ， 周身酸軟等癥狀 。
3.溫度不宜過低夏天吹空調時溫度不宜過低 ， 以免凍感冒了 。建議將空調溫度調為24度，室內溫度保持在27度左右 ， 感覺涼爽但又不是很冷為宜 。
4.避免著涼夏天在室內吹空調，可以帶一件薄外套，覺得涼的時候可以披在肩膀上或者蓋在腿上 ， 避免著涼 。夜間吹空調也要蓋好被子 。
5.定期清洗空調過濾網空調過濾網長時間不清洗，上面會有很多的細菌和螨蟲 ， 不清洗的話非常容易誘發疾病 。一般建議在每年清洗空調過濾網2次左右 ， 在間隔較長時間沒有使用空調后，最好先進行清洗 。
清洗過濾網：積灰比較少時，用水洗或用吸塵器吸；積灰嚴重時，請放在含有中性洗滌劑的水中浸泡10——15分鐘 。洗干凈后請甩干水分并將其在陰涼處晾干 ， 勿用高溫加熱或烘干 。
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