她們比例都逆天了，也沒放過比例穿搭( 二 ) _穿搭

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其中最直觀的判斷身材比例的方法就是看腿長。想判斷自己是不是擁有大長腿的姐妹可以參考一下馬氏指數。

馬氏指數是軀干腿長指數，也是檢測身體上下比例最具有參照價值的量化指標：

馬氏軀干腿長指數=[(身高-坐高)/坐高]×100 。

亞洲女性平均為83.41（亞短腿型），歐美女性平均為89.16（中腿型）。

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如果算數的方法太麻煩，還有兩個簡單的小動作就能判斷腿長。

抬頭挺胸站直，雙手自然下垂，腕線超過臀線的話，即使身高不夠，腿長比例也是模特標準了。

另一種判斷方法是下蹲或坐在地上，背部挺直屈膝，看膝蓋的高度。如果膝蓋能超過肩部，那是妥妥的大長腿。

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但這幾個點其實都能夠通過我們平時妝發穿搭技巧來修飾，讓身材比例看起來更好一些。

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對很多亞洲女生來說，在生活中真正好身材的人其實不多，我們一般都是普通腿長，所以想要比例顯得好，關鍵在于實打實的技巧。姐妹們！就算沒有先天的“硬件”條件，我們也可以后天來努力彌補滴！

3：7穿法

相對于其他人種來說，亞洲人天生腰比較長，上半身一旦長了點就容易顯得腿短，所以我們就得選擇高腰的衣服，且比較強調腰線的設計，3：7穿法就尤為重要了！

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所謂的3：7穿法，就是通過時裝搭配從視覺上把身材調整成3：7的黃金比例，將更多視線定格在下半身，將整體變得輕盈起來。

【她們比例都逆天了，也沒放過比例穿搭】最簡單的方法就是注重腰線塑造，比如選擇

高腰下裝+短款上衣

的搭配，這樣能拉長腿部線條，調節頭身比，不少小個子女生的日常都是這樣！真真就是一直穿一直爽的時髦法則。