1、主席宣布比賽開始并提醒計時員準備計時 。
2、立論發言階段，計時員分別對正方一辯，反方一辯計時，各自發言時間不得超過3分鐘 。
3、盤問階段，計時員對正方二辯計時，每個問題的盤問時間不得超過25秒，然后按照順序，對反方四名辯手計時，反方辯手每人回答問題的時間不超過35秒，然后反方依據形式對正方盤問 。（注：如果超時，請計時員提醒主席時間到） 。
4、一對一攻辯階段，首先由正方三辯選反方任意一名辯手進行攻辯，時間三分鐘；然后反方依據此形式挑選正方任意一名辯手進行攻辯，時間三分鐘 。（注：必須給對方發言時間，任何一方不得連續發問） 。
【專業辯論賽規則 專業辯論賽規則簡述】5、自由辯論階段，按照“哪方發言，時間算哪方的原則”累計計時，各方均有6分鐘的發言時間 。（注：一方發問完畢后，即立刻開始計算對方時間，無論是否發言，均算對方發言時間） 。
6、總結陳詞階段，計時員分別對正方，反方四辯計時，每方發言時間不得超過3分鐘 。
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