
文章插圖
關(guān)于能不能吹空調(diào)【寶寶可以吹空調(diào)嗎 夏季寶寶吹空調(diào)不受涼,你需要看這里!】由于兒童的新陳代謝比成人快 , 他們比成人更怕熱 。所以 , 孩子的房間溫度應(yīng)該根據(jù)氣溫進(jìn)行適當(dāng)調(diào)節(jié),也就是說有孩子的房間可以開空調(diào) , 且合理使用空調(diào),還能預(yù)防疾病 。
高溫和高濕度是兩個威脅兒童健康的殺手 。兒童的身體對于溫度的適應(yīng)性度差 , 高溫很容易造成中暑、脫水甚至猝死 。而高濕度除了加劇中暑的嚴(yán)重性外,也會刺激兒童呼吸道,引發(fā)哮喘,當(dāng)然還包括寶寶總會得的痱子、濕疹這些皮膚炎癥 。
空調(diào)既能降溫也能排濕,所以合理地運(yùn)用好空調(diào)絕對提升孩子的舒適度,也就一定程度上避免了哮喘、濕疹、痱子這些“麻煩病” 。
如何科學(xué)使用空調(diào)溫度保持在27-28度開空調(diào),切忌室內(nèi)外溫差過大,有寶寶的家庭,溫度應(yīng)該控制在27-28度,這個溫度寶寶不會覺得熱,而且也不會感覺冷 。在外出時,室內(nèi)外的溫差一般在5度左右 , 是適合寶寶的溫度 。
開其它房間空調(diào),避免空調(diào)直吹寶寶平時寶寶在客廳的話,就開臥室的空調(diào) , 讓房間的溫度逐漸降下來,不要讓空調(diào)的冷風(fēng)沖著寶寶吹 。
夜里給寶寶穿睡衣、蓋薄毯寶寶最忌諱直接吹著冷風(fēng),尤其是空調(diào)這種非自然風(fēng),很容易在寶寶睡覺時侵入寶寶體內(nèi) 。因此,即使在比較炎熱的夏天,如果開空調(diào)的話,最好給寶寶穿上睡衣 , 蓋上薄毯子,以不露出寶寶的肚子到腳趾為宜 。
很多寶寶晚上睡覺不老實,經(jīng)常踢被子,建議家長給寶寶買那種專門的空調(diào)睡衣 , 下擺像個小口袋一樣,就可以避免寶寶蹬被子了,或者給寶寶穿上稍稍長一些的褲子,能蓋著寶寶的腳丫的長度 。
白天給寶寶穿襪子在白天,要給寶寶穿上襪子 。在人體的腳部,有很多穴位,這些穴位暴露在冷風(fēng)中 , 容易造成冷氣入體,給寶寶造成身體傷害 。建議在空調(diào)房內(nèi)給寶寶穿上襪子,保護(hù)寶寶的小腳丫 。
出門提前關(guān)空調(diào) , 進(jìn)門過一會再開夏季室外溫度太高,寶寶要出門的話一定要提前關(guān)閉空調(diào),讓室內(nèi)溫度逐步上升到和室外接近,再出門 。
寶寶回家時,由于外面太熱,都會身上出汗,因此不要讓寶寶直接進(jìn)入空調(diào)房里,如果家里沒有人,可以帶寶寶回家 , 打開隔壁房間的空調(diào)讓溫度慢慢降下來,如果房間里的空調(diào)一直開著,可以讓寶寶先在樓梯間玩一會,等汗落下去以后再進(jìn)門 。
帶寶寶去商場之類的場所也是如此,不要直接就進(jìn)入有空調(diào)的房間 。
每天多次開窗通風(fēng)開窗通風(fēng)很重要,可以降低室內(nèi)的細(xì)菌濃度,保持空氣的潔凈新鮮,無論在什么季節(jié),每天都至少要開窗20分鐘保證換氣 。
有些家庭認(rèn)為空調(diào)的換氣功能就是足夠的,還舍不得屋子內(nèi)的涼氣,覺得換氣屋子里又熱了,費(fèi)電 。其實這種想法是不對的 , 不開窗換氣,屋內(nèi)空氣污濁,含氧量降低,細(xì)菌繁殖 , 非常不利于身體健康 。
定期清洗空調(diào)空調(diào)可以說是一個藏污納垢的場所,空調(diào)的過濾網(wǎng)和出風(fēng)管的部位會積攢大量的灰塵,給細(xì)菌繁殖提供溫床 。一定要經(jīng)常清潔空調(diào) , 除了至少每3個月清洗濾網(wǎng)外,還要用專門的空調(diào)清潔劑清潔,每年最好能聘請專業(yè)的人員清洗一次 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 二級運(yùn)動員可以單招哪些大學(xué)
- 寶寶夏天剃光頭好嗎?剃個頭涼快?這可是在害娃!
- 揭開寶寶肚子咕咕叫的真相,是最后一種情況就必須去醫(yī)院!
- 社保斷交一個月可以補(bǔ)上嗎
- 小雨點(diǎn)可以比喻成什么家
- 寶寶流感發(fā)燒幾天能好 要注意什么?
- 痔瘡可以用鹽水洗嗎 怎么洗呢?
- 束腰帶可以改善駝背嗎
- 骨折后多久可以同房呢
- 社保卡可以進(jìn)行補(bǔ)辦嗎
