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我們都知道，飲酒是有害健康的，但是適當的飲酒對我們的身體健康是有一些好處的 ， 對于女性朋友們來說 ， 適當的喝一些紅酒不僅有助于女性朋友們達到美容護膚的效果，還能幫助女性朋友們抵抗衰老，下面我們一起來看看女性喝紅酒的具體好處 。那么女人喝紅酒有哪些好處呢？女人喝紅酒有哪些禁忌？
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對女士來說 ， 紅葡萄酒是個寶 ， 可以起養顏美容作用 。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力 ， 更顯現出光彩照人的風采 。對男士而言，紅葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲勞，放松身心，幫助激活免疫神經網絡，起到減緩生殖系統衰老的作用 。有資料表明，紅葡萄酒還有一定抗癌防癌作用 。
一、女人喝紅酒的好處
1、紅酒可增進食欲
葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲 。
獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適于佐餐，它不但能開胃、消食提高用餐質量，又使人興奮、放松心情 。
2、紅酒有滋補作用
葡萄酒中的天然原料及釀制過程，使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素 ， 這都是人體必需補充和吸收的營養品 。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收 。
特別是對體弱者 ， 經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利 。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中產生的反應性氧(Ros)對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些-退化性疾病 ， 如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一 。
3、紅酒有助消化的作用
在胃中，60-100克葡萄酒，可以使正常胃液的產量提高120毫升(包括1克游離鹽酸) 。葡萄酒有利于蛋白質的同化;紅葡萄酒的丹寧 ， 可以增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性 。因此，葡萄酒可以調整結腸的功能 ， 對結腸炎有一定的療效 。
甜白葡萄酒含有山梨酸鉀，有助于膽汁和胰腺的分泌 。因此，葡萄酒可以幫助消化，防治便秘 。
4、紅酒有美容抗衰老的作用
葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動 。又有美容、防衰老的功效 。
5、紅酒有減肥作用
葡萄酒有減輕體重的作用 ， 每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15 。
飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加 。所以經常飲用干葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助于減肥 。
6、紅酒有利尿作用
一些白葡萄酒中，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸堿平衡 。
7、紅酒殺菌作用
很早以前 ， 人們就認識到葡萄酒的殺菌作用 。
例如：感冒是一種常見的多發?。咸丫浦械目咕鎦識粵鞲脅《居幸種譜饔茫?傳統的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄-酒加熱后，打入一個雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼后飲用 。
研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質 。
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