檸檬水大家都知道好處多，但怎么飲用才能真的得到好處 ， 通過以上的文章講解，你知道了嗎?
2、泡檸檬水方法建議
1、將檸檬用硬毛刷徹底洗凈，放進冰箱冷凍2小時 。
2、取出后切片(每個檸檬切15～20片)，放入密閉的容器中 。
3、放入適量蜂蜜(依個人喜好)，加入涼開水淹沒檸檬片，蓋好容器 ， 置于冰箱中冷藏 。
4、隔天取出2片用溫開水沖泡即可，這樣可以把檸檬中豐富的VC激發出來 。
1個檸檬能喝1個星期左右 。常喝能減少黑斑、雀斑發生的機率，讓肌膚美白 。它還有補鈣、減肥的作用 。更重要的是，檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品，它比化療強一萬倍 。它的口感是愉快的，而且不產生毒副作用 。它對囊腫及腫瘤產生影響 。這種植物被證明能夠補救所有類型的癌癥，比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿霉素產品好一萬倍，它減慢癌細胞的生長 。
更令人吃驚的是：
用檸檬提取物這種類型的治療，只會破壞惡性腫瘤細胞，并不影響健康的細胞!有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬大約要加1000cc或2000cc的水，依個人喜好的酸度，自己調配，能不加糖就不要加糖，養生又美容!建議多喝檸檬水 。
【檸檬水的保健作用主要是什么？怎樣喝檸檬水效果最好？】
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