1、芭樂果即是番石榴 ， 性平、味甘、澀 ， 含有蛋白質、維生素C、維生素A、維生素B、多種微量元素、膳食纖維、脂肪、胡蘿卜素、氨基酸、蔗糖、果糖等營養成分 。
2、含有維C及番茄紅素 ， 都有很強的抗氧化作用 ， 常食 ， 可以清楚體內自由基 ， 減少細胞受損及修復受損細胞 ， 可以增強機體免疫力 ， 延緩衰老 ， 增強抗病能力 ， 預防癌癥；
【芭樂果的功效與作用 芭樂果的功效與作用介紹】3、芭樂果還可以促進血紅蛋白的生成 ， 增強造血功能；還含有維生素A ， 可以保護視網膜 ， 提高視力 ， 預防老年性眼部病變 。
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