1、拔河比賽是一個集體運動，首先大家要有團隊精神，團結一致，勁往一處使 。
2、人員安排，把力量大的和力量小的分開，然后合理的排好位置 。
【關于拔河技巧 關于拔河技巧的名言】
3、一般我們比賽的時候都是手腳并用，不要只用手拉繩子，腳的力量也好合理的利用好 。
4、一般團隊里都會有力量最大的人，我們將力量最大的人安排到最后，用繩子纏住身子壓軸 。
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