2.養成定時排便的習慣訓練寶寶養成定時排便的好習慣 。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了 。從3個月開始，每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，注意室內溫度以及便盆的舒適度 ， 以使寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感 。
3.多喝水預防寶寶5天不拉大便最簡單的方法就是在寶寶的膳食中多加點水，能夠使寶寶大腸里面的便便軟化和潤滑腸道 。喂水可以在兩次喂奶之間，以免影響寶寶喝奶 。
4.多運動運動量不夠有時也容易導致排便不暢 。因此 ， 要保證寶寶每日有一定的活動量 。對于還不能獨立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他 ， 或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里 。
5.合理喂奶哺乳的媽媽一定要注意自己的飲食，為了寶寶的健康，自己要在飲食方面要加以克制，避免吃辛辣刺激、油炸食物 。喂奶粉的小寶寶，可適當多加一些糖，還可加些米湯，同時可給桔汁、菜湯等以防大便過干、過硬造成不拉大便 。
小貼士1、以上通便方式對于寶寶排便不暢可以起到很好的輔助作用，但寶寶若是經常這樣5天不拉大便，建議就醫診治，看寶寶是否有其他疾病問題 。
2、通常寶寶5天不拉大便還算比較正常的 ， 但若寶寶連續超過一個星期還沒有排便，建議家長就醫診治 。
3、寶寶5天不拉大便如果還伴有不拉小便的情況 ， 就屬于比較嚴重的問題，這時要立即就醫 。
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