吃茄子的功效與作用吃茄子的功效與作用介紹 _生活百科

1、茄子中，維生素P的含量很高，每100克中含有維生素P750毫克，可以增強人體細胞間的粘著力，增強毛細血管的彈性，防止微血管破裂出血。
2、茄子含有的豐富維生素，可以抑制消化系統腫瘤的增殖。
3、同時，茄子含有多種植物纖維，可以幫助人體降低膽固醇，其實當中B族維生素對于痛經以及神經病變有一定的輔助治療作用。
【吃茄子的功效與作用吃茄子的功效與作用介紹】4、同時還可以幫助協調血壓，防止腫瘤，抗衰老，消腫止痛。