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哪些喝牛奶的方式會(huì)致命？如何喝牛奶會(huì)致命？( 二 )

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【哪些喝牛奶的方式會(huì)致命？如何喝牛奶會(huì)致命？】 2、缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶
食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用 。若喝牛奶 ， 體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健康 。
3、平時(shí)有腹脹、多屁、腹痛和腹瀉等癥狀者不宜喝牛奶
這些癥狀雖不是牛奶引起，但飲用牛奶后會(huì)使這些癥狀加劇 。因此平時(shí)腹脹、多屁、腹痛腹瀉的人不要喝牛奶 。
4、腹部手術(shù)后的患者不宜喝牛奶
此類病人多有腸脹氣，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白，在胃腸內(nèi)不易消化，發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體，使腸脹氣加重，不利于腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù) 。
5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶
牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收 。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會(huì)引起腹痛、腹瀉 。
6、膽囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶
牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān) ， 進(jìn)而加重病情 。
7、返流性食道炎患者不宜喝牛奶
含有脂肪的牛奶會(huì)影響下食道括約肌的收縮，從而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀 。
8、鉛作業(yè)人員不宜喝牛奶
牛奶中的乳糖能促使鉛在人體內(nèi)吸收和蓄積 ， 因而可以加重和引起機(jī)體鉛中毒，出現(xiàn)頭暈、失眠、易疲勞等癥狀 。同時(shí)，可能會(huì)有鉛超標(biāo)的兒童也不宜喝牛奶 。
3、自制牛奶面膜
1、凍牛奶舒緩日傷皮膚
牛奶不單能給肌膚營養(yǎng) ， 而且基于酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚的功效 。當(dāng)享受完日光浴后 ， 若發(fā)覺面部因日曬而灼傷出現(xiàn)紅腫，可利用牛奶來護(hù)理 。
首先，以凍牛奶來洗臉 ， 然后整張面敷上浸過牛奶的，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發(fā)燙的患處 。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎癥的產(chǎn)生 。
2、去皺美白牛奶面膜
方法1：將3匙牛奶和3匙面粉拌勻，調(diào)至呈糊狀 ， 涂滿臉部，待面膜干后 ， 以溫水按照洗臉步驟仔細(xì)清洗 。此面膜一星期最多只能敷兩次，太過頻繁對(duì)肌膚反而不好 。
方法2：取1湯匙牛奶，加數(shù)滴橄欖油和少量面粉拌勻 ， 敷在清潔的面上，干后以溫水清洗 。此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效 。
方法3：將50克草莓搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調(diào)入1杯鮮牛奶中，拌勻后取草莓奶液涂于面部及頸部加以按摩，保留奶液于面頸約15分鐘后清洗 。據(jù)記載此美容奶液為瑞士護(hù)膚古秘方之一，能滋潤，清潔皮膚，具溫和的收斂作用，同樣有防皺功效 。
3、漂白祛斑牛奶面膜
方法1：將一匙牛奶，兩匙雙水，3匙面粉及少許水仔細(xì)攪拌均勻 ， 然后用軟刷子涂勻面部，待面膜完全干后，再以溫水清洗掉 。加入制面膜的水以不含雜質(zhì)的蒸餾水為佳;敷用時(shí)應(yīng)避免觸及眉毛和眼睛 。
方法2：面膜的好處是具深層清潔作用，不過，要是無暇自制面膜，日常單以牛奶敷面的話 ， 只要持之以恒 ， 一星期敷1-2次，亦可使肌膚光澤滑溜 。具體做法是將牛奶倒進(jìn)潔凈的洗面盆內(nèi) ， 然后以薄毛巾敷在臉上;待面上的牛奶完全干涸，再等數(shù)分鐘后以水清洗便可 。
4、消眼浮腫牛奶面膜
牛奶具有收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調(diào)勻，然后在眼皮上反復(fù)輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮浮腫瞬即消失 。

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