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腱鞘炎要是你得了手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎，那么觸摸患者手掌遠端鞘管起始部會有明顯壓痛，大部分患者可在此處觸及結節(jié)，摸著的感覺就是手腕上長了個疙瘩像是骨頭一樣的 。
怎么辦首先不要亂動手腕 ， 建議局部熱敷，必要時進行局部理療或局部封閉，大多癥狀可消失；若長期反復發(fā)作，腱周、滑膜組織變厚，局部隆起可考慮手術治療，切除增厚的滑膜及筋膜 。
手腕腱鞘囊腫手腕腱鞘囊腫的臨床表現(xiàn)主要為腕背部、腕掌部、肘部或足背部出現(xiàn)腕豆至拇指頭大小的半球狀腫塊 ， 腫塊呈半球形，豌豆至拇指頭大小，一般不超過2cm，表面光滑飽滿，與皮膚無粘連，質硬，有彈性，基底固定，有壓痛感 。
怎么辦患有腱鞘囊腫額有時可以自消，但時間較長，并且疼痛大 。建議患者淺表囊腫的可在局麻下用粗針頭穿刺，盡量抽盡膠狀液，注入，加壓包扎，每周一次，連續(xù)2—3次即可治愈，不過容易復發(fā) 。另外也可采用手術治療，但治療費用比較高 。
脂肪瘤脂肪瘤是一種常見的軟組織良性腫瘤 ， 由成熟脂肪細胞構成，可發(fā)生于身體任何有脂肪的部位 。如身體肥胖的人士也會在手腕部位的淺表脂肪長出好多小疙瘩像是骨頭一樣的，這些局部腫塊的大小可以從幾毫米至幾十厘米不等 。
怎么辦目前脂肪瘤治療無特效藥物，無論中西藥物 ， 都無明顯效果 。不過脂肪瘤一般不會惡變，一般不必手術，對健康沒有影響，無需處理；但患者若脂肪瘤特別大或長在特殊部位經(jīng)常摩擦的、或影響美觀、伴有明顯疼痛的建議進行手術治療 。平時建議注意控制飲食，做做運動，保持健康的體重，避免吃高熱量高脂肪的食物 。
骨質增生對于手腕經(jīng)常活動較多的人來說，比較容易得手腕處的骨質增生，通常表現(xiàn)為初期手腕關節(jié)處疼痛 ， 后期可出現(xiàn)關節(jié)腫脹，看到手腕上長有個疙瘩像是骨頭的癥狀 。
怎么辦減少手腕關節(jié)的負重和過度的大幅度活動，以延緩病變的進程 。同時可以做理療及適當?shù)腻憻?nbsp;， 以保持關節(jié)的活動范圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，有助于控制癥狀 。
【手腕上長了個疙瘩像是骨頭 怎么回事？怎么辦？】
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