
文章插圖
貝母冬瓜湯食材:冬瓜500克,川貝母5克,食鹽、高湯適量 。
做法:先把冬瓜去皮洗干凈切成厚片,川貝母與高湯一起上鍋蒸約30分鐘,然后加入冬瓜片一起煮,煮至冬瓜片爛熟加入食鹽調(diào)勻即可 。
作用:此湯清香宜人,有養(yǎng)陰清熱、斂肺化痰、止咳平喘的作用 , 適用于支氣管哮喘急性發(fā)作期的寶寶食用 。
冬瓜蘆根粥食材:冬瓜子20克,鮮蘆根50克 , 淡豆豉10克,薏苡仁20克,大米100克,冰糖少量 。
做法:先把冬瓜子、蘆根、淡豆豉放入鍋中加水煎煮,取汁備用;把薏苡仁、大米淘洗干凈放入鍋中 , 加適量的清水熬煮成粥,等到粥熟的時(shí)候時(shí)加入備用的汁液、少量的冰糖調(diào)勻再煮沸即可 。
作用:有清熱化痰止咳的功效 。適合于得熱性哮喘在哮喘發(fā)作期的寶寶服用 。
扁豆陳皮粥食材:新鮮白扁豆120克,陳皮10克 , 大米100克,紅糖少量 。
做法:先把新鮮的白扁豆、陳皮清洗干凈切碎,與淘洗干凈的大米一同放入鍋中,加入適量的水一起熬煮成粥,等到粥熟的時(shí)候加入少量紅糖攪勻即可 。
【寶寶哮喘吃什么食物好】作用:有補(bǔ)脾益胃,理氣化痰的作用 。適用于治療寶寶哮喘的肺脾氣虛癥狀 。
蟲草燉鴨食材:水鴨肉半只,冬蟲夏草20克 , 紅棗適量 。
做法:先把冬蟲夏草洗干凈,紅棗洗干凈去核;把水鴨活殺,處理干凈剁成小塊取一半;然后把全部食材一起放入燉鍋內(nèi),加適量的開水,開小火隔開水燉3個(gè)小時(shí)即可 。
作用:有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肺止咳的功效 。適用于咳喘日久,體形瘦弱,食欲不振等患支氣管哮喘的寶寶食用 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 六個(gè)月寶寶輔食食譜:芋頭糊
- 六個(gè)月寶寶輔食食譜:蘋果泥
- 七個(gè)月寶寶輔食食譜:蛋黃羹
- 吃櫻桃的養(yǎng)生功效有哪些?吃櫻桃時(shí)有哪些注意事項(xiàng)?
- 雞蛋的優(yōu)點(diǎn)都有哪些?多吃吃雞蛋有什么好處?
- 吃獼猴桃對(duì)胃有影響嗎?胃不好能吃獼猴桃嗎?
- 核桃皮的功效作用是什么?核桃?guī)こ杂惺裁春锰帲?
- 大蒜吃多了會(huì)怎么樣?關(guān)于吃蒜的各種知識(shí)
- 木耳用熱水泡好還是冷水?木耳泡多久才可以吃?
- 海帶的養(yǎng)生作用是什么?怎樣吃海帶最養(yǎng)生?
