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腎結石注意事項控制鈣的攝入量【腎結石要注意什么 不能做的幾件事】根據研究發現，有90%以上的腎結石是由鈣或含鈣的物質形成的 。因此，腎結石患者應少吃富含鈣的食物 。
少吃富含草酸鹽的食物在腎結石患者中 ， 約有60%患者的腎結石是屬于草酸鈣結石 。因此，腎結石的患者要少吃富含草酸鹽的食物 。
控制蛋白質的攝入量蛋白質的主要成分是氨基酸 。而氨基酸經過人體肝臟的代謝后，可以產生大量的氨 。過量的氨進入人的血液后，可以導致人體的尿酸增高，甚至可以引起高尿酸血癥 。而尿酸的增高是引起腎結石的重要因素 。因此，腎結石患者應將每天高蛋白食物的攝入量控制在180克以內 。
少吃鹽鹽在進入人體后會與大量的游離鈣結合 。而鹽又是通過腎臟來排泄的 。如果一個人經常吃高鹽的飲食，就會導致腎和尿液中的鈣濃度升高 。因此，腎結石的患者一定要將每日的鹽攝入量控制在3克以內 。
限制維生素C和D的攝入量維生素C進入人體后，可以產生大量的草酸 。維生素D具有促進人體吸收和儲存鈣的作用 。因此，腎結石患者應該將每天維生素C和D的攝入量控制在400毫克以內 。
避免服用含胱胺酸的藥和含鈣的抗酸藥胱胺酸屬于一種氨基酸，可用于治療產后或病后的繼發性繼發癥、肝炎及白細胞減少癥等疾病 。但胱胺酸進入人體后，可以導致大量的礦物質結晶在腎內堆積，從而易形成大型的結石 。
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