秋季DIY6款養生茶祛風散熱養肺 _生活百科

春季到了，隨同著轉季，不少老故障呈現，例如咳嗽這種。如今就為各人保舉幾款新款的潤肺茶，幫各人鎮定安神，醫治傷風，處理風寒咳嗽，祛風散熱、消弭頭痛。

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【秋季DIY6款養生茶祛風散熱養肺】
潤肺核桃茶(核桃仁，色拉油)
質料：核桃仁10克，色拉油、冰糖、紅茶各過量。
制法：一、將核桃仁放入熱油鍋中炸酥.再撈出瀝油，碾碎備用。二、將紅茶、核桃仁、冰糖放入杯中，退出200毫升滾水沖泡，再加蓋悶約5分鐘，便可飲用。
攝生潤肺茶(干木樨，冰糖)
質料：干木樨5克.冰糖過量。
制法：一、將干木樨放入杯中，退出300毫升滾水沖泡，加蓋悶約5分鐘備用。二、將冰糖放入茶汁中調勻，便可飲用

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蜂蜜柚子茶(潤肺去燥)
質料：柚子，冰糖，蜂蜜
做法：將1個柚子洗凈，用溫水泡5分鐘;把柚子擦干，削下表皮切成細絲，把果肉去皮去籽，用攪拌機打成泥狀;將果肉泥以及皮全副倒入潔凈的鍋中，加少許水、冰糖一邊煮一邊攪拌，熬至黏稠便可;放涼后退出蜂蜜拌勻;把柚子茶放入洗凈的容器中密封，擱置10-15天便可食用。
療效：生津止渴、潤肺去燥。
麥冬竹葉茶清心潤肺茶
質料：麥冬竹葉茶的質料：麥冬15克、百合15克、竹葉四錢
做法：將上述質料夾雜，放入鍋中，用1000毫升水煎煮。煮至約還剩一半兒水的時分就能夠了。瀝出湯汁后，于遲早各飲用一次。

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二花杏仁茶
質料：旋復花5克，款冬花、杏仁各10克，大批紅糖
做法：將旋復花，款冬花、杏仁各1，一起放入沙鍋加水稍煎，去渣后放大批紅糖，逐日煎兩服。此方有疏風散寒、宣肺通氣的作用，實用于咯白痰的風寒咳嗽。
金菊潤肺茶
用料：金銀花、菊花各15克，桑葉20克，薄荷、甘草各3克。
作法：一切資料均放入鍋中，沖水沸水略燜約15分鐘便可倒出飲用。
效用：此道茶飲有鎮定安神，醫治傷風、咳嗽的作用，并可消弭胃部脹氣，消化沒有良、咽喉腫痛等病癥，有祛風散熱、消弭頭痛、明目養肝的效用。

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潤肺止咳茶
質料：玄參、麥冬、桔梗各6克，烏梅、生甘草各3克。
做法：上藥共置保溫瓶中，用滾水過量沖泡，蓋悶15分鐘，代茶頻飲。逐日1劑。
效用：養陰斂肺，清咽止咳。慢性咳嗽，每一易傷害肺陰或肺氣，陰虛者要養陰，氣虛者應補氣。肺之氣陰規復，咳嗽能力治愈。方中玄參、麥冬養陰潤肺;桔梗、甘草化痰止咳。烏梅能斂肺生津，《綱目》用它能治久咳沒有已。藥理實驗標明，烏梅的水煎液或乙醇浸液對一些革蘭氏陰性菌以及陽性菌和人型結核桿菌皆有明顯抗菌作用。
主治：久咳沒有已，肺陰盈余，癥見咽喉干燥，咳嗽猛烈，無痰，口干，舌紅，或有潮熱、冷汗。風寒咳嗽忌用。