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健身教練考什么 健身教練考試內(nèi)容簡述

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健身教練考試內(nèi)容如下 。
1、新人在初期只能考初級(jí)證書，考試分為三個(gè)部分，理論知識(shí)、實(shí)踐技能、體能測試三部分 。理論知識(shí)有一下內(nèi)容包括運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)，運(yùn)動(dòng)計(jì)劃原理，健康體適能等 。這些理論知識(shí)是學(xué)習(xí)高級(jí)技能的基礎(chǔ)，尤其是運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)，后期學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)康復(fù)技能的基礎(chǔ)知識(shí) 。
【健身教練考什么 健身教練考試內(nèi)容簡述】
2、目前的健身教練資格證普遍說的是國家健身教練職業(yè)資格證，簡稱“國職” 。國職證書的考試是先通過7天的培訓(xùn)時(shí)間，休息1天，考試時(shí)間2天，一共是10天時(shí)間 。健身教練資格證考試內(nèi)容涉及到理論知識(shí)和實(shí)操知識(shí)，理論知識(shí)主要包括：運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)以及特殊人群的體適能教學(xué)等知識(shí) 。實(shí)踐知識(shí)主要包括器械標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作考試和力量技能訓(xùn)練等 。國職證書是適合有經(jīng)驗(yàn)的老教練去報(bào)考的，一般不推薦零基礎(chǔ)的新人直接去報(bào)考，根據(jù)亞洲形體健身學(xué)院多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，零基礎(chǔ)的學(xué)員直接報(bào)考是非常難通過的，而通過培訓(xùn)的學(xué)員通過率則在90%以上，所以對于零基礎(chǔ)的學(xué)員還是需要通過專業(yè)知識(shí)和技能的專業(yè)培訓(xùn)之后再去考取資格證 。

3、目前行業(yè)內(nèi)的趨勢是對健身教練資格證的重視程度在逐漸下降，相反對健身教練自身的專業(yè)技能和個(gè)人能力的重視程度在不斷的上升 。所以作為新人，應(yīng)該重視專業(yè)知識(shí)和技能的掌握，而不應(yīng)該過多的關(guān)注健身教練資格證的考試 。

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