(5)培養(yǎng)寶寶新口味
培養(yǎng)新的口味孩子每天只吃一種他喜愛的食物，會造成營養(yǎng)不良，我們需要培養(yǎng)他新的食物興趣 。可以在三餐中選一餐做他最喜歡的食物，而其他的兩餐則另選其他食物，一方面 ， 孩子的習慣已經(jīng)得到滿足，在兩個都不喜歡的食物中選一個 ， 不會引起他的反感，不論選哪一個，都是一種新的嘗試 ， 就是可喜的進步 。
(6)巧做游戲增食量
與寶寶巧妙做個游戲比一比看誰吃得快？把小餅咬成一個月牙，看誰盤子里的豆豆少得快 ， 雖然都是用濫的招數(shù)，可對寶寶來說卻很管用 ， 尤其是對付三歲以下的寶寶，他們就吃這一套 。爸爸媽媽也不妨也樂在其中，與寶寶開心地想用美食 。但切記與寶寶做游戲比賽時，一定要準備一杯水，以防寶寶吃的過快而嗆到 。同時父母也要反復同寶寶說 ， 慢慢吃，不著急~
(7)不強迫孩子吃飯
態(tài)度堅決而不強迫如果孩子因為飯菜不合胃口而不吃 ， 父母可以把飯菜拿走，讓他等下一頓，兩餐之間不要給零食，讓他明白只有好好吃飯才能填飽肚子 。在孩子表現(xiàn)好時，要鼓勵他 ， 慢慢地，孩子就會逐漸養(yǎng)成好習慣 。
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