【夏季掉頭發我們應該怎么辦？夏季如何預防掉頭發？】
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夏季的時候，我們很多女性在梳頭和洗頭的時候，會發現自己的突發掉了好多，一抓一大把，梳個頭，地上就可以看到隨處飄零的頭發，雖說夏季熱掉一些頭發還可以降溫，但是頭發掉多了就不好了，那么夏季掉頭發我們應該怎么辦？夏季如何預防掉頭發？
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1、注意頭皮散熱
夏天的時候，我們因為室外的高溫，出門的時候一般都會采取防曬措施，比如戴一個帽子 ， 如果我們要騎電動車或者摩托車，為了自己的安全更是要戴安全帽，這個時候頭發和頭皮就會處于悶熱的狀態下，其實我們的頭發是最不耐悶熱的，戴帽子、戴頭盔的人很容易悶壞頭發 。發際處的皮膚受帽子或頭盔的擠壓會使毛孔松弛，這樣就會引起掉發 。所以我們應該在挑選帽子或者頭盔的時候，選擇那些有通風孔的 。
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2、減少電腦輻射
夏季的時候，我們應該盡量減少電腦對頭皮的輻射 ， 不過鑒于有些上班族必須一天到晚坐在辦公室里面對著電腦 ， 那么回家后就盡量不要使用電腦了，電子產品對我們皮膚的輻射也是一個導致掉頭發的重要原因，電腦的顯示屏、鍵盤和鼠標對人體有不同程度的輻射，會影響皮膚和毛發，導致掉發 。
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3、注意清淡飲食
夏季的時候 ， 我們防止頭發的掉落，就要多吃一些清淡的食物，不吃或者盡量少吃辛辣油膩的食物 。吃辛辣油膩的食物雖不能直接導致掉發，但這些食物會刺激人體毛囊分泌很多油脂，間接導致掉發增多 。
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