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【spf30的防曬多久補(bǔ)一次】SPF30的防曬霜可以有效持續(xù)450分鐘，可以持續(xù)10小時(shí)，但是一般5個(gè)小時(shí)左右補(bǔ)涂一次 。防曬霜的補(bǔ)涂的時(shí)間要根據(jù)所處的環(huán)境來決定的 。對于長時(shí)間在室內(nèi)，出汗量也比較少的情況下，那么防曬時(shí)間可以延長，4-5小時(shí)補(bǔ)涂一次都沒有關(guān)系 。但長時(shí)間在戶外工作或游玩，那那么補(bǔ)涂時(shí)間就要縮短，最好每隔2個(gè)小時(shí)擦一次，因?yàn)閼敉庾贤饩€太強(qiáng)烈，面對太陽的暴曬，出汗自然比較多，皮膚很容易曬傷長斑 。
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