上吐下瀉可以喝綠豆湯嗎
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上吐下瀉可以喝綠豆湯嗎上吐下瀉時是否可以喝綠豆湯 ， 需要根據導致吐瀉的原因來決定 。
急性腸胃炎、胃腸型感冒、胃潰瘍、霍亂等疾病因素導致的上吐下瀉，這種情況腸胃非常虛弱 ， 且綠豆性涼，喝綠豆湯可能還是會嘔吐出來，不僅無益于病癥康復，還會加大痛苦 ， 因此是不建議喝綠豆湯的 。
如果是食物中毒引起的，是可以適量喝綠豆湯的，有解毒作用 。但是如果喝了綠豆湯癥狀并沒有好轉，還是需要及時就醫 。
綠豆湯解毒原理《本草綱目》記載綠豆:“解金石、砒霜、草木一切諸毒”；《本經逢原》記載綠豆：“明目 。解附子、砒石、諸石藥毒” 。
綠豆湯中的綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉淀物，使之減少或失去毒性 ， 并不易被胃腸道吸收，從而達到解毒作用 。
上吐下瀉怎么喝綠豆湯好食物中毒引起的上吐下瀉 ， 喝綠豆湯主要是為了解毒，可以加入甘草一同煮，這樣綠豆湯的解毒功效會更好 。
取綠豆50克 ， 與甘草3克一起煮至綠豆軟爛，再取3克生粉化成淀粉水，倒入綠豆湯里煮開，放溫后即可飲用 。
上吐下瀉喝什么粥好粳米粥粳米粥作為流質食物，非常容易消化，適合上吐下瀉后的人群食用，并且粳米粥還具有補中益氣、健脾和胃的功效，有益于患者康復 。
做法：將適量粳米淘洗干凈，放入電壓力鍋中，加入適量水熬煮 。當粥出鍋后，可以加入少量的食鹽 ， 待粥放溫后即可食用 ， 一次食用不宜超過2碗 。
小米粥小米粥也是非常適合在上吐下瀉后食用的，小米粥含有豐富的維生素、礦物質，能夠補充營養，并且還具有健脾和胃、消失、鎮靜安眠的功效，有益于吐瀉者的恢復 。
做法：小米比較難煮熟，需要先用溫水浸泡4-6小時，再用電壓力鍋熬煮 。食用小米粥時同樣可以加入適量的食鹽，能夠補充電解質 。
蔬菜粥蔬菜粥也是容易消化不刺激的，而且添加了蔬菜，對于上吐下瀉后身體虛乏的人群而言，能夠補充適量的維生素、纖維素、礦物質，對于恢復精神有幫助 。
做法：將上海青、小白菜、生菜等洗凈，切成小段，加入煮好的白米粥中 ， 中火開幾分鐘即可盛出，放溫后，加入少量食鹽即可食用 。
【上吐下瀉可以喝綠豆湯嗎】
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