文章插圖
梨秋天吃梨，是首選水果 ， 梨肉香甜多汁，有清熱解毒，潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮，都可以滋陰潤(rùn)肺 ， 對(duì)抗秋燥 。對(duì)兒童肺熱咳嗽、麻疹等癥也有較好的治療效果 。
甘蔗蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤(rùn)燥、滋養(yǎng)之佳品，能助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止嘔，有“天生復(fù)脈湯”之美稱 。中醫(yī)常把其作清涼生津劑，用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結(jié)、高燒煩渴等癥 。
柚子柚子味酸、寒、無(wú)毒 ， 可化痰止咳 ， 健胃消食，消腫止痛，果肉風(fēng)味甜酸適口 。柚子以含維生素C豐富而著稱 。維生素P的含量也較柑、桔、橙略多，因此更有益于肥胖癥寶寶 。
石榴石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用 。凡津液不足、口燥咽干、煩渴可作食療佳品 。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、殺蟲(chóng)止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等 。
【秋天寶寶吃什么水果好】
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 黑枸杞小孩可以吃嗎
- 吃什么食物會(huì)加速衰老？6種飲食加速女人衰老
- 常吃冬瓜有什么好處？經(jīng)常吃冬瓜對(duì)身體的好處有哪些？
- 女人保養(yǎng)要多吃什么食物？10種食物滋養(yǎng)女人肌膚
- 臉色暗沉吃什么食物？提亮膚色吃什么？
- 怎樣吃茄子能滋陰明目？如何吃茄子能滋陰明目？
- 香椿芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么？香椿芽的營(yíng)養(yǎng)吃法有哪些？
- 未成年能吃六味地黃丸嗎？那些人不能吃六味地黃丸？
- 甲減為什么不能吃海鮮
- 精索靜脈曲張吃什么藥最好