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1、將艾草切小片，放入泡澡桶中，加入熱水、玫瑰花瓣，泡澡即可；2、將艾草打磨成粉狀 ， 放入泡腳桶中，加入熱水、姜片，泡腳即可；3、將艾草打成漿，加入糯米粉，再放入鍋中，攤成艾草餅即可；4、將艾草放入鍋中，加入水、雞肉、紅棗、鹽、雞精、料酒，煮兩小時即可 。
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關于艾草
艾草，是菊科、蒿屬植物，多年生草本或略成半灌木狀，植株有濃烈香氣 。主根明顯，略粗長，直徑達1.5厘米，側根多 。莖單生或少數，高80-150（-250）厘米 。葉厚紙質，上面被灰白色短柔毛 ， 并有白色腺點與小凹點 。頭狀花序橢圓形，直徑2.5-3（-3.5）毫米，無梗或近無梗 。瘦果長卵形或長圓形 。花果期7-10月 。
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艾草的生長環境
艾草生于低海拔至中海拔地區的荒地、路旁河邊及山坡等地，也見于森林草原及草原地區 ， 局部地區為植物群落的優勢種 。艾極易繁衍生長，對氣候和土壤的適應性較強，耐寒耐旱 ， 喜溫暖、濕潤的氣候，以潮濕肥沃的土壤生長較好 。
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艾草的分布范圍
【艾草貼怎么使用 艾草的使用方法】艾草分布于蒙古、朝鮮、俄羅斯（遠東地區）和中國；分布廣，在中國除極干旱與高寒地區外，幾乎遍及中國 。日本有栽培 。
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