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【上吐下瀉不能吃什么】辛辣刺激食物上吐下瀉后腸胃非常虛弱 ， 此時(shí)不宜食用辛辣刺激食物，以免刺激腸胃 ， 不僅會(huì)阻礙恢復(fù)，甚至?xí)俅我鹜聻a，這類食物包括但不限于：辣椒、胡椒、生姜、蔥、蒜、芥末、檳榔、辣條、火鍋、燒烤等 。
油膩食物油膩食物也不宜在上吐下瀉時(shí)食用，此時(shí)消化功能比較弱，食用油膩食物會(huì)導(dǎo)致消化不良、身體不適，這類食物包括但不限于：豬肥肉、豬瘦肉、牛肉、羊肉、培根、火腿、回鍋肉、烤肉等 。
涼性食物在上吐下瀉之后，涼性食物時(shí)要絕對禁止的，以免造成吐瀉加重，這些食物包括但不限于：西瓜、雪梨、雪糕、冰水、冰啤酒等 。
產(chǎn)氣食物在上吐下瀉之時(shí)也不宜食用易產(chǎn)氣發(fā)酵食物，以免加重腸胃不適 ， 這類食物包括但不限于：蔗糖、土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等 。
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