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熱毛巾敷鼻法做法：把毛巾在熱水中浸濕，擰干后敷于患病部位 。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊，以保持熱度 。一般每5分鐘更換1次毛巾，最好用2個交替使用 。注意避免燙傷 。
tips：鼻粘膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢 ， 粘稠的鼻涕也容易水化而流出，不但可以促進鼻部血液循環 ， 還能驅寒、通氣，對于感冒引起的打噴嚏、流鼻涕、鼻塞均有效 。
【寶寶感冒流鼻涕小妙招】
薄荷生姜煮水洗澡做法：薄荷加生姜一起煮水（備注：每次用薄荷約20-30克，在藥店買的，生姜切成中等厚度的片，大約用十幾片） 。用水洗澡，洗之前也可在水中加入幾滴白酒，每天洗一次 。
tips：適用于感冒初愈時寶寶流鼻水鼻塞癥狀，同時可以預防感冒增強抵抗力 。
摩擦鼻翼兩側做法：小孩感冒流鼻涕時，可以試試按摩鼻翼兩側 。用拇指背沿著鼻梁骨兩側上下來回地摩擦10次，向上須摩擦到眼底，向下要抵達鼻孔旁側 。
tips：經過如此反復多次摩擦后，鼻腔內血液循環會加快，吸入的空氣也變得更加溫暖，鼻涕的分泌也得到一定的遏制，有利于感冒康復 。
使用蒸臉器做法：蒸臉器將蒸氣噴在寶寶的臉上，使其接觸濕氣和熱氣 。蒸臉器不要太靠近寶寶，以免燙傷 ， 每次使用時間不宜太長，約3分鐘即可 。
tips：蒸氣可以濕潤寶寶的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然的排除 。
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