1、黑枸杞的功效與作用：（1）養肝明目、增進視力（2）補腎益精、預防癌癥（3）生津止渴、改善循環（4）補血安神、改善睡眠（5）潤肺止咳、減緩衰老 。
【黑枸杞的功效與作用及正確的食用方法 黑枸杞功效與作用及正確食用方法】2、黑枸杞的正確吃法：（1）黑枸杞泡水喝（2）黑枸杞泡酒喝（3）黑枸杞泡酒喝（4）黑枸杞嚼著吃（5）黑枸杞煮湯蒸米飯 。
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