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抽取積液半月板存在的意義在于穩定膝關節，減少關節間隙間的摩擦力，促進關節內的營養 。在長期承受關節骨的摩擦力或膝關節活動不當，就容易引起半月板韌帶損傷，在損傷后會有積液的的情況出現，而關節在積液的狀態下關節潤滑液完全失去了潤滑作用，半月板韌帶損傷就極難恢復 。
建議：在積液出現較多的情況下要及時抽?。槿『笠歡塹靡友拱?。
局部止痛在半月板韌帶受傷時局部會出現腫脹疼痛的癥狀，尤其是在半月板韌帶早期受傷時，這個時候我們可以采取局部冰敷止痛以到達止血止痛、消除腫脹等目的
局部冰敷
【半月板韌帶損傷怎么辦】做法：1.冰袋1個，干毛巾1條 。
2.將干毛巾把冰袋包裹?。?放置局部腫脹部位即可 。
建議：冰敷時要隨時觀察皮膚周圍情況 ， 每天可1~2次 ， 每次20~30分鐘左右 。
消炎鎮痛治療口服給藥是大多數人出現疾病后的首選治療方法 。在半月板韌帶受傷以后 ， 膝蓋會有腫脹疼痛 ， 或因前期治療不徹底出現炎癥感染 ， 就需要根據醫生指導進行消炎鎮痛治療 。
建議：口服消炎鎮痛藥期間，切記不能喝酒 。
臥床靜養在半月板韌帶受傷的初始時期時臥床靜養很重要，半月板韌帶受傷本來就是長期活動和運動導致，為了避免半月板韌帶損傷的病理改變逐漸加重，我們應該盡量減少關節的過多活動 。
建議：如果條件允許，要絕對臥床休息，同時患側部位要做固定 。
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