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相信很多人都吃過魚，育德營養價值很高 ， 很多人喜歡在小孩小的時候給孩子吃魚，認為孩子經常吃魚，可以增長他們的智力，使寶寶變得更加聰明，但是魚本身有很多刺，寶寶吃魚的時候有哪些要注意的地方呢？下面給大家介紹一下寶寶吃魚的注意事項 。
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1、寶寶吃魚的注意事項
1、最好食用應季的魚 。因為不同季節的魚，其體內脂肪含量有很大變化 ， DHA和EPA(二十碳五烯酸)的含量也隨季節有所變化 。應季的魚味道好，魚肥肉厚 ， 而且價格便宜，DHA和EPA的含量也豐富 。
2、做魚時要非常細心地挑出魚刺 ， 一定要保證把魚刺剔除干凈后再給寶寶吃 。盡量做一些魚刺較少、較大、容易剔刺的魚給寶寶吃，寶寶如果還比較小 ， 可以吃剁爛的魚肉泥 。
3、首推海魚，如羅非魚、銀魚、鱈魚、青魚、黃花魚、比目魚等 。這些魚肉中魚刺較大，幾乎沒有小刺 。
4、吃帶魚時去掉兩側的刺 ， 只剩中間與脊椎骨相連的大刺，給寶寶吃也較安全 。
5、吃鱸魚、鯽魚、鏈魚、鯉魚、武昌魚等則最好給寶寶選擇沒有小刺的腹肉 。
2、寶寶適合吃的魚
1.肉質要有彈性 。
2.魚鰓呈淡紅色或暗紅色 。
3.眼球微凸且黑白清晰 。
4.外觀完整，無鱗片脫落之現象 。
5.無臭腥味者為新鮮的 。
寶寶想要更好地從魚肉中，吸取身體所需要的營養物質，那么一定要注意 ， 上面所介紹的這些原則，這樣才可以更好的，讓寶寶聰明健康的成長，避免因為錯誤的飲食方式，而給他們無形當中，產生不利的傷害 。
【寶寶吃魚要注意什么？寶寶吃魚的注意事項有哪些？】
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