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孕婦吐得厲害怎么辦

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孕婦吐得厲害怎么辦

文章插圖
生活調(diào)理1、避免接觸容易反胃的食物 ， 如魚腥味、肉味、油炸等，吃自己喜歡的食物，還要盡量減少每次進(jìn)食的量，少食多餐 ， 每日5-6餐，平均每隔2-3小時(shí)進(jìn)餐1次 。
2、不能空腹：空腹時(shí)心情往往不好，而且容易加重孕吐，晨起之后可以吃點(diǎn)餅干和牛奶 。
3、常備一些減輕孕吐的食物：吃酸梅、含姜片、薄荷糖、葡萄干、檸檬片、青蘋果等等 。

食療緩解姜汁甘蔗茶原料：甘蔗榨汁1杯、姜1塊，水適量 。
做法：姜去皮洗凈 ， 切碎 ， 榨出姜汁1茶匙 。姜汁加入甘蔗汁拌勻，隔水燉約20分鐘即可 。
【孕婦吐得厲害怎么辦】功效：姜汁能驅(qū)寒、健胃、止嘔；甘蔗汁則能清熱生津、下氣潤燥，可治孕婦反胃嘔吐 。
蓮子煮水原料：蓮子20克 。
做法：取曬干的蓮子20克磨碎后，加等量的清水煮10分鐘，取其清汁1小杯飲用，每日3次 。
功效：安神、止嘔 。對(duì)于緩解孕婦嘔吐有效 。

按壓內(nèi)關(guān)穴緩解如果是輕度的孕吐，只要刺激內(nèi)關(guān)穴，就能緩解 。
內(nèi)關(guān)穴：是手厥陰心包經(jīng)穴 ， 在前臂掌側(cè)，腕橫紋中點(diǎn)上2寸，在橈側(cè)屈腕肌腱同掌長肌腱之間 。按揉內(nèi)關(guān)穴具有降逆止嘔的功效，對(duì)妊娠反應(yīng)引起的惡心嘔吐有良好效果，點(diǎn)穴時(shí)用持續(xù)點(diǎn)按或緩慢按揉的方法，以酸脹為度 。

藥物療法可每天遵醫(yī)囑服用維生素B6、維生素C等藥劑，對(duì)緩解孕吐有一定的幫助，但要注意劑量 。孕吐嚴(yán)重可請(qǐng)醫(yī)生開止吐藥物 。需要提醒的是，如果孕吐程度較輕，對(duì)生活和工作影響不大 ， 通常不需要進(jìn)行治療 。但如果出現(xiàn)劇烈嘔吐，導(dǎo)致脫水、體重減輕等，應(yīng)及早就診 。

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