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母乳保鮮時間根據最新的資料顯示 ， 母乳在4℃的冰箱中 ， 保鮮可放置3-5天 ， 存放時間不主張過長，以免破壞營養成份 。當然 ， 如果將母乳置于冷凍柜內（成冰凍狀態）則可維持3-4個月 。但要注意，奶水一定要先冷卻才可以放進冰箱冷凍 。
如何延長母乳保鮮時間保證擠奶過程的衛生其實剛擠出來的母乳幾乎是無菌的，但是周圍的環境卻充斥著各種細菌 。因此，為了使擠出的母乳保鮮的時間更長 ， 首先要做到的就是保證擠奶過程的衛生 。擠奶器以及儲奶的器具都最好是使用經過了消毒的 。擠奶之前也要先清洗雙手，并且最好能在一個相對干凈衛生的環境下擠奶，擠奶之后要立即密封 。另外，合適的儲奶器具也很重要，一定要選擇可以密封的母乳保鮮袋或者奶瓶 。
放入冷藏室靠里靠下方的位置【母乳能保鮮多長時間】冰箱靠近外側的區域由于經常開關門而溫度會相對較高，因此最好把母乳放在冷藏室更靠里更靠下方的位置 。對于背奶媽媽來說 ， 如果工作單位沒有冰箱，那么一定要把擠出的母乳放進盛有冰袋的保溫包或者保溫瓶，盡量保證在到家之前母乳一直處于4攝氏度以內的環境中 。
注意儲存方式母乳的保鮮時間和儲存方式密切相關 。通常 ， 你可以把母乳放在冰箱里冷藏3～5天，或冷凍3～6個月 。但是，別把你計劃3～5天內就要給寶寶喝的奶凍上，因為冷凍會破壞母乳中的一些抗體（不過即使如此，冷凍的母乳仍然比配方奶有益） 。冷凍后又被解凍的母乳在冰箱里冷藏存放的時間可以達到24小時，但是不能再重新冷凍 。
冷藏和冷凍的保質期不能疊加低溫保存只是減緩了細菌繁殖和化學反應的速度，保存得越久，母乳的質量也就越差 。因此理想的情況仍然是盡早把儲存的母乳喝掉 ， 比如冷藏母乳盡量在三四天內用掉，冷凍的母乳也別超過4-6個月 。另外，冷藏和冷凍的保質期不能疊加 。已經冷藏了一周的母乳絕對不能再通過冷凍把保質期延長到6個月 。
母乳保鮮的注意事項母乳儲存不宜過多儲存母乳不要過多，以免浪費 ， 最好分成小份，每份約60-120毫升，或以自己寶寶一次喂食量為準 ， 這樣方便家人喂養寶寶，又干凈衛生，且不浪費 。給裝母乳的容器留點空隙，不要裝的太滿 。
容器上標好時間將奶水存入后應立刻蓋好封口，待溫熱的母乳冷卻后再放在冰箱冷藏 ， 并標記好時間，以免過期而不知曉 。母乳冷藏后可能出現沉淀，喂養前需輕輕地搖勻 。
喂奶前應先隔水加熱因為冷藏的母乳溫度比較涼，所以需要用隔水法加熱（放入盛有溫水的碗中慢慢化凍） ， 保證達到適宜的溫度后再給寶寶吃 。
切記不要直接放在火上或微波爐內加熱，因為過高的溫度可能使母乳中的部分營養成分遭到破壞 。
溫熱過的奶不可再冷凍一般情況下，解凍或加熱過后不可二次冷凍 。若是儲存母乳時遭遇停電，應及時把冰箱里存儲的母乳喂給寶寶或者處理掉 。
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