牛油果含有大量的不飽和脂肪酸，十分適合小孩和老人食用，對促進小孩的智力發育和緩解老人的記憶力衰退都很有作用，很多父母都想把牛油果作為寶寶的輔食，可牛油果的味道的確不怎么樣，很多寶寶都不喜歡吃，那這牛油果怎么做給寶寶吃呢？怎么做寶寶喜歡吃呢？【牛油果給寶寶做輔食的做法 牛油果給寶寶做輔食的做法竅門】牛油果香蕉泥牛油果帶有一點異味，部分人喜歡這種味道，認為是奶酪香味，但是也有人不喜歡這種味道，小孩對食物很挑剔，對味道更是很敏感，因此，很多小孩根本不吃牛油果，這時候可將牛油果和香蕉一起做成香蕉泥，香蕉的香味能掩蓋牛油果的味道，牛油果能增加香蕉泥的糯性，適合寶寶食用 。
牛油果奶昔牛油果奶昔是吃牛油果的一個主要方式，將牛油果切開之后，用勺子挖出果肉，放經攪拌機中，再加適當的蜂蜜，牛奶或者酸奶攪拌成奶昔，牛奶的香味也能掩蓋牛油果的異味，很多小孩和年輕人都喜歡這種吃法，美味時尚 。
牛油果砂糖寶寶的嘴都很挑，很多寶寶更是沒有甜味不吃，牛油果雖然帶有異味，但是口感還行，將牛油果切開之后挖出果肉，粘上一層白砂糖喂給寶寶，喜歡吃糖的寶寶就會很乖的吃牛油果 。
牛油果沙拉沙拉是西方人喜歡吃的一種蔬果大雜燴，就是選用各種自己蔬菜水果切成小丁，然后匯在一個盤子中，在拌上沙拉醬，牛油果也可作為其中的一味水果來制作沙拉，沙拉醬能掩蓋牛油果的異味，適合小孩食用 。
牛油果面包這種吃法是西方人吃牛油果的主要方法，他們總喜歡在面包上涂抹一些東西來吃，比如黃油，牛油果，以及各種醬 。牛油果切開后，用小勺舀起，當果醬，在面包上涂抹均勻，再加上草莓醬或蜂蜜，口感就相當好了，不知道中國寶寶會不會吃 。
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