2、排毒護膚茶推薦
一、菊花茶
菊花茶在我們身邊是一種非常常見的茶，它有著抗癌、美容養顏等諸多功效，是很適合女性朋友用來排毒的良方 。
材料：幾朵干菊花、冰糖、大棗 。
做法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可，最后可以根據自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感 。
功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用 。
二、普洱茶
普洱茶是一種高貴的濃茶，主要產地在云南 。同時它也具有減肥的功效，還能治療便秘的癥狀，能夠有效的幫助腸胃的蠕動 。喜歡吃甜品的人 ， 多喝普洱也是不錯的選擇 。
材料：普洱茶葉、乾菊花5朵 。
做法：兩種茶葉一起放入杯子中，加入滾湯的熱水沖泡即可，對于那些不愛喝濃茶的人，泡制的第一道茶水可以直接倒掉，直接飲用第二道茶水即可 。
功效：普洱茶能夠幫助消化、消除油脂，而那些腸胃不太好的人群，不要勉強飲用這類茶水 。大棗菊花茶很常見的花茶種類，具有清熱解毒的功效，秋季是一個干燥的季節 。
三、山楂茶
愛好肉食的人群 ， 那么扎山楂茶就是不錯的選擇 ， 不僅能夠解油膩 ， 而且還有幫助腸胃消化的功能 。
材料：山楂10克 。
做法：首先將準備好的山楂清洗干凈，將里面的核去掉，然后將鍋中放入清水將之放入水中煎熬，雜質去除，喝汁就行 。
功效：這款山楂茶不僅能夠消除油脂、幫助排泄體內廢物，讓身體內沉寂的毒素也隨著排除體外，美容排毒很有效果 。
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