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大家都喜歡欣賞美麗的事物，尤其是漂亮的人，對于漂亮的人我們有什么標(biāo)準(zhǔn)呢？首先肌膚得是細膩白皙的，其次得有氣質(zhì)，再次，美女得有一個好的身材 ， 那么在護膚方面，我們的肌膚美白有哪些小妙招呢？夏季美白可以用哪些產(chǎn)品呢？
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1、肌膚美白小妙招
【肌膚美白有哪些小妙招？夏季美白可以用哪些產(chǎn)品？】 一、食補幫助美白
（1）美白要多喝水
早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現(xiàn)，有美白功效 。每天記得至少保證8杯水 。
（2）多吃含維生素C的食物
人體必需的物質(zhì)少不了維生素C，多吃含有維生素C的食物，對全身美白很重要 ， 如蘋果、葡萄、橘子等都能很好的美白 。
二、外在生活習(xí)慣也可以幫助美白
（1）充足的睡眠
人在晚上10點后皮膚就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關(guān)鍵 ， 每天要保證8小時以上的睡眠，并且經(jīng)常保持開朗的心態(tài)，全身肌膚自然會白 。
（2）綠茶沐浴能美白
將喝過的綠茶渣，放在浴缸內(nèi) ， 注入熱水 ， 并在綠茶水中浸泡10-20分鐘 。其實綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢 ， 有爽膚除痱、柔軟角質(zhì)的功效 。經(jīng)常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果 。
（3）美白要把握出行時間
紫外線是全身美白的的最大敵人 ， 因而要盡可能的避開紫外線較強的時段出行，早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段，對肌膚的傷害很大，這段時候最好是不要出行，出行也要帶有防曬工具，如防止紫外線雨傘 。
三、護膚品協(xié)助美白
（1）使用防曬產(chǎn)品
烈日當(dāng)空，是無論如何也少不了防曬產(chǎn)品，每天出門都需要擦防曬霜，出行時每隔3-4個小時擦一次防曬霜，因為流汗有可能把之前涂的防曬霜沖沒了，因此要時時留意自己的肌膚，給予適當(dāng)?shù)谋Ｗo 。
（2）化妝水美白
這個方法可在在睡前用化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，皮膚會有想不到的水亮清透喔 。
2、夏季美白護膚產(chǎn)品
1、家美樂銀杏果嫩白效能精華液
產(chǎn)品亮點：幫助肌膚改善膚色，減輕皮膚表皮色素沉著，弱化色素斑，并預(yù)防色素斑產(chǎn)生 ， 使肌膚光滑勻凈，增加彈性、使肌膚細膩保持健康，令肌膚呈現(xiàn)剔透如絲綢般柔軟順滑的美肌 。
網(wǎng)友評論：真的很不錯，能有助淡化黑斑，達到一定的美白效果 。保濕效果蠻好的，還能潤澤、舒緩肌膚 。
2、清妃柔白精華霜
產(chǎn)品亮點：高濃度的柔白精品，美白效果卓越的的保養(yǎng)圣品產(chǎn)品特點：1.輔酶Q10、Arbutin(熊果苷)、維生素C異棕櫚酸酯 ， 三重美白成份，復(fù)合作用，強效美白 。2.特別添加維生素B3成分 ， 加速肌膚角質(zhì)層的新陳代謝 。
網(wǎng)友評論：不錯啊，這個品牌的東西都是很溫和的!建議大家試試，性價比很高的!
3、雅漾美白祛斑乳
產(chǎn)品亮點：雅漾美白祛斑乳含有獨特的維他命C-MAP(穩(wěn)定維他命C前體)，有效抑制黑色素細胞生成黑色素 ， 防止黑色素的加深，淡化原有色斑 。
網(wǎng)友評論：很清爽，不粘稠 。涂在臉上后延展性很好，而且一下子就吸收了，淡化效果也不錯 。
4、蘭芝凈白清透精華露
產(chǎn)品亮點：三層遞進式美白 ， 從皮膚表層到底層亮白肌膚，最后通過阻遏和防止黑色素的形成，令肌膚更加明亮的美白精華露 。
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