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孕婦吃鈣片的最佳時間孕婦補鈣的最佳時間是孕中期 ， 一般建議從懷孕4個月開始吃鈣片 。因為在孕早期，胎兒發(fā)育還不明顯，孕婦所需的鈣質與一般成年人的相當，不需要特別補鈣 。從孕中期開始，胎兒發(fā)育迅速，孕婦就應該適當補鈣滿足胎兒發(fā)育的需要 。
孕婦每天什么時候吃鈣片最好對于一天只要服用一次鈣片的孕婦來說，睡前服用吸收最好 。因為人體血鈣水平在后半夜最低，此時服用鈣劑有利于鈣吸收，同時還可發(fā)揮鈣劑鎮(zhèn)靜作用 。
如果缺鈣嚴重的孕婦，一天需要服用2-3次，那最好在飯后1小時服用 ， 飯后不宜馬上服用 。因食物中草酸、食物纖維等分解后生成的脂肪酸等 ， 都影響鈣的吸收 。
孕婦吃鈣片到什么時候建議孕婦吃鈣片到8個月左右減量或停止服用 。因為孕晚期吃太多鈣片可能導致盆骨鈣沉積，胎兒頭蓋骨過早鈣化，影響順產；甚至會使胎盤過早老化、分泌的羊水減少，對胎兒不利 。此時可選擇一些富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、骨頭湯等 。到哺乳期時，要給孩子喂奶了，可適當再開始補鈣 。
【孕婦什么時候吃鈣片最好】孕婦為什么要補鈣1、女性懷孕后，胎兒生長發(fā)育所需的全部鈣質通通需要從母體索?。綣懈靖粕閎〔蛔?，可導致寶寶發(fā)育不良甚至先天不足 。
2、母體的鈣被胎兒汲取后，如果不補足，那孕婦將出現缺鈣的癥狀 ， 如夜間小腿抽筋、牙齒松動、骨質疏松 ， 腰酸背痛等 。所以孕期要遵照醫(yī)生的囑咐補鈣 。
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