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推胸鎖乳突肌將嬰兒平放在床上 ， 保持仰臥位 ， 用一只手的食指、中指二指，沿著胸鎖乳突肌的走向，有下向上推 。
按揉胸鎖乳突肌將嬰兒平放在床上，保持仰臥位 ， 用一只手扶住患兒的頭部，用一只手的拇指指腹沿著胸鎖乳突肌有下向上按揉 。
拿捏胸鎖乳突肌將嬰兒平放在床上 ， 保持仰臥位，用一只手扶住患兒的頭部 ， 用另一只手的拇指和食指捏住胸鎖乳突肌，輕輕提拿，病逐漸向上移動 。
牽引胸鎖乳突肌徒手牽引于生后半月左右開始，利用喂奶前時間，由母親使患兒平臥于膝上，并用一手拇指輕輕按摩患部，數秒鐘后，再用另手將嬰兒頭頸向患側旋動，以達到對攣縮的胸鎖乳突肌具有牽引作用的目的 。如此每天5、6次每次持續0.5～1分鐘 ， 輕癥患兒多可在3～4個月以內見效 。
【先天性斜頸按摩手法圖】
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