4、過飽會影響消化功能：產婦胃腸功能較弱，過飽會妨礙其消化功能 。產后應做到少食多餐，每天可進食5~6次 。
5、酸澀收斂食物不利于惡露排出：孕婦產后，淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利于惡露排出 。
6、過咸食品會加重水腫情況：過咸的食物，如腌制品 ， 其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水潴留，嚴重時會造成水腫 。
7、過硬食物不利于消化：產婦本身胃腸功能較弱，加上運動量又??，坚硬、玉劏、訄D搴頭屎裎兜氖澄? ，不利于產婦消化、吸收，往往還會導致消化不良 。
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