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孕婦早期能吃螃蟹嗎 孕婦早期能吃螃蟹嗎?吃了三四個(gè)

生活百科飲食指南

螃蟹是很多人都非常喜歡吃的，它的味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的 。孕婦早期能吃螃蟹嗎懷孕初期不可以吃螃蟹 。
螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用 。
6個(gè)月的孕婦能吃螃蟹嗎懷孕6個(gè)月后的孕婦胎兒已經(jīng)很穩(wěn)定了，可以少量吃一點(diǎn)點(diǎn) 。
但是醫(yī)生建議孕期最好不要食蟹等含有特殊蛋白的食品，因?yàn)樵谶@一特殊時(shí)期，孕婦的體制變得格外敏感，極易引起過敏等不良反應(yīng)，嚴(yán)重者，會(huì)引起孕婦窒息，等不良后果對(duì)大人孩子都沒好處，所以所有的孕婦禁吃的資料都有螃蟹 。
孕期吃蟹不能“一棍子打死”，大多數(shù)的孕婦還是可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味 。對(duì)此，上海市第一婦嬰保健院產(chǎn)科主任教授分析說，孕婦是可以吃螃蟹的，但是不宜吃太多 。螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也可能容易產(chǎn)生副作用 。但專家認(rèn)為，吃螃蟹和導(dǎo)致流產(chǎn)并沒有直接關(guān)系 。即使不吃螃蟹的孕婦，也會(huì)有出現(xiàn)流產(chǎn)的，因此，不能說“吃螃蟹就一定會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)” 。孕婦可以吃螃蟹，但每次最好只吃一個(gè)，至于具體在哪個(gè)孕周的孕婦可不可以吃螃蟹，這并沒有絕對(duì)講究 。
孕婦吃螃蟹要注意什么吃螃蟹一定要煮熟煮透 。
由于螃蟹是高蛋白的食物，很容易變質(zhì)腐敗，所以吃的時(shí)候一定要小心挑選 。即使是新鮮的螃蟹，在食用時(shí)一定要煮熟煮透，水在燒開后最好再煮20分鐘 。孕婦若是誤吃了死蟹，輕則會(huì)頭暈、腹疼，重則會(huì)嘔吐、腹瀉等 。螃蟹本身已是寒性食物，最好不要再與其他寒性水果一起吃，比如：柿子等，否則可能引起腹瀉 。另外，孕婦吃螃蟹也不能太過頻繁，每周吃一二次已不少了 。
孕婦不能吃什么1、薏米：是一種藥食同源之物，薏米性味微寒，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利 。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能;
2、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利 。實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn);
3、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;
4、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng);
5、蘆薈：中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會(huì)導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn) 。對(duì)于生產(chǎn)后的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會(huì)刺激孩子，引起下痢 。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9-15克 。大家一般可能會(huì)在食用后8-12小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應(yīng) 。
6、酒精：酒精會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒血流造成流產(chǎn)及“胎兒酒精癥候群”，包括低的出生體重且日后生長(zhǎng)遲滯、智力不足、也可能會(huì)有心臟、腦部等的畸形，為了下一代健康著想、孕婦最好不要喝酒 。
7、茶：由于濃茶中的單寧酸會(huì)與鐵結(jié)合、降低鐵的正常吸收率，除此之外，大量的單寧酸亦會(huì)刺激胃腸、久而久之不僅鐵的吸收率發(fā)生障礙，亦會(huì)影響其它營(yíng)養(yǎng)素的吸收，易造成缺鐵性貧血，所以孕婦還是少喝茶為妙!
8、咖啡、可樂等含咖啡因的飲料：會(huì)通過胎盤影響胎兒心跳及呼吸，同時(shí)容易刺激胃酸分泌、加重腸胃不適癥狀 。且咖啡對(duì)煙、酒有致畸胎的加成效果，所以孕婦最好避免，或選擇無咖啡因的咖啡或以牛奶、新鮮果汁來取代這些飲料 。

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