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藍蕾絲 SOFINA透美顏Jenne美白日間保濕防護乳好用嗎？

生活百科防曬霜


藍蕾絲 SOFINA透美顏Jenne美白日間保濕防護乳好用嗎？

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馬上就是夏天了，而在夏天，妹紙們少不了會使用防曬霜產品 。而日本的防曬霜一直獲得了很多美眉們的追求與喜愛 。比方說這款SOFINA 透美顏Jenne美白日間保濕防護乳(俗稱藍蕾絲)產品 ， 那么SOFINA 透美顏Jenne美白日間保濕防護乳(俗稱藍蕾絲)怎么樣？

藍蕾絲 SOFINA透美顏Jenne美白日間保濕防護乳好用嗎？

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1、藍蕾絲防曬霜測評
SOFINA 透美顏Jenne美白日間保濕防護乳(俗稱藍蕾絲)
味道：淡雅的花果香 ， 和白蕾絲很像
質地：相對白蕾絲質地還要輕薄 。
保濕度：70分 。這款藍蕾絲不太建議干皮用，控油效果不錯 。
適合膚質：混合皮 ， 油皮 ， 不適合干皮用 ， 和白蕾絲相比多了美白功效 ， 但沒感覺有很大區別 。
防曬效果：和白蕾絲一樣，屬于中上 。
2、美白防曬的食物
1、高維生素C水果
維生素C是“永遠的美膚圣品”，每天吃2-3份水果 ， 其中一樣選擇高維生素C的番石榴、奇異果、草莓、西紅柿，或是柑橘類 。
維生素C是抑制黑斑的有效制劑 ， 堪稱美白之王 。因此修復曬后的皮膚就必須多食用一些含維生素C的水果 。要想擁有對紫外線防御能力強的肌膚，還須充分攝取防止肌膚老化的維生素E，增加皮膚抵抗力的維生素A，增加皮膚彈性的鈣 ， 這些都能從食物或營養補助食品中獲得 。
2、黃紅色蔬果
紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜 ， 如胡蘿卜、西紅柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等，多含有大量胡蘿卜素及其他的植物化學物質 ， 有助于抗氧化，增強皮膚抵抗力 。
番茄是最好的防曬食物 。番茄富含抗氧化劑番茄紅素 ， 每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40% 。熟番茄比生吃效果更好 。同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效，其中的β-胡蘿卜素能有效阻擋UV 。
3、豆制品
大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，它也具有抗氧化能力 ， 是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物 。大豆制品中，豆腐、豆漿（建議不放糖）是比較好的選擇，而其他加工豆制品，如豆干、豆皮等 ， 熱量都比一般豆腐高很多 。100克傳統豆腐熱量大約50-88卡，但日式炸豆皮卻含385卡熱量 ， 最好別多吃 。
【藍蕾絲 SOFINA透美顏Jenne美白日間保濕防護乳好用嗎？】

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